บางครั้งผู้ชายอย่างเราก็ต้องการเวลาพักผ่อน หรืออยู่คนเดียวตามลำพังบ้าง ซึ่งเป็นผลพวงจากความเครียดและอาการเหนื่อยล้า จากทั้งเรื่องงานและปัญหาส่วนตัว เลยทำให้ชีวิตรักไม่แฮปปี้เท่าที่ควร ทว่าอันที่จริงทุก ๆ คู่ไม่ว่าจะคบกันนานแค่ไหนก็จะมีช่วงเวลาขาลงแบบนี้กันทั้งนั้น ซึ่งผู้ชายหลายคนอาจหาความสุขจากการไปเที่ยวกับเพื่อน หรือหากิจกรรมที่ตัวเองชื่นชอบทำ
แต่ในเมื่อเรามีคนรักอยู่ข้างกายอีกทั้งคน ก็ควรจะทำให้เธอมีความสุขด้วยเช่นกัน ดีกว่าทิ้งเธอไปคนเดียว ซึ่งครั้งนี้กระปุกดอทคอมมาเสนอวิธีง่าย ๆ ที่จะมาช่วยฟื้นฟูความรักที่ดูจืดชืด ให้คุณและแฟนสาวกลับมาสดใสเหมือนตอนที่รักกันใหม่ ๆ อีกครั้ง
1. ยอมรับฟังความคิดเห็นของทั้งสองฝ่าย
การสื่อสารกันระหว่าง 2 คน เป็นตัวบ่งบอกได้อย่างหนึ่งว่าความรักของคุณยังมั่นคงอยู่แค่ไหน จากการสังเกตหลายคนให้ความเห็นตรงกันว่า การที่เราได้พูดคุยสื่อสารและรับฟังความคิดเห็นของกันและกันเป็นประจำ โดยที่ไม่มีบุคคลอื่นแทรกแซงเข้ามา จะช่วยให้คู่รักมีความเข้าอกเข้าใจเป็นอย่างดี ดังนั้นเมื่อไหร่ก็ตามที่เกิดปัญหาทะเลาะเบาะแว้ง ขอให้ใจเย็น ๆ แล้วรับฟังเหตุผลของฝ่ายหญิงก่อน ไม่ใช่เอาแต่พูดเหตุผลของตัวเอง โดยไม่สนว่าเธอจะคิดยังไง
2. ให้เวลาส่วนตัวบ้าง
คู่รักบางคู่นั้นที่ผ่านมาอาจใช้เวลาอยู่ด้วยกันมากเกินไป เลยทำให้ชีวิตส่วนตัวที่เคยมีตอนก่อนจะคบกันขาดหายไป ดังนั้นลองเลิกติดกันเป็นปาท่องโก๋แล้วเว้นที่ว่างห่างจากกัน ลองหากิจกรรมอื่น ๆ ที่ตัวเองชอบทำ ออกไปแฮงเอาท์กับเพื่อน ๆ หรือใช้เวลาอยู่กับครอบครัวของตัวเองบ้าง เพราะการอยู่ด้วยกันมากเกินไปจะทำให้ "ความคิดถึง" มันจืดจาง และยังทำให้ชีวิตในสังคมของแต่ละฝ่ายขาดหายไปด้วย อย่าลืมว่าคุณไม่ได้อยู่ด้วยกันแค่สองคนบนโลกใบนี้นะ
3. ทำกิจกรรมที่ชอบด้วยกัน
ลองหากิจกรรมที่คุณและเธอชอบทำด้วยกันดูสิ เช่น ออกกำลังกาย เพราะนอกจากจะทำให้มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงแล้ว ยังช่วยกระชับความสัมพันธ์ของคุณสองคนให้แน่นแฟ้นกว่าเดิมอีกต่างหาก หรือบางครั้งอาจไม่ใช่กิจกรรมที่คุณโปรดปรานมากนักอย่างการเดินช้อปปิ้ง แต่การที่คุณยินดีใช้เวลากับเธอด้วยความเต็มใจ ก็ทำให้ประทับใจในตัวคุณได้มากขึ้นนะ
4. อย่าลืมนึกถึงเรื่องดี ๆ ในอดีตว่าอะไรที่ทำรักกัน
ลองย้อนกลับไปนึกถึงเรื่องดี ๆ ของกันและกันที่เคยมีมา ว่าอะไรที่ทำให้เราอยากรู้จักเธอและทำไมถึงรักกันได้จนทุกวันนี้ เพราะจะช่วยทำให้ทั้งคู่รู้สึกดีขึ้นได้ ยิ่งในยามที่มีปัญหากัน การกลับมาทบทวนความสัมพันธ์และนึกย้อนถึงช่วงเวลาที่คบกันใหม่ ๆ ว่ากว่าจะก่อร่างสร้างรักกันมาถึงวันนี้ได้ คุณสองคนได้ผ่านอะไรมาบ้างแล้ว ฉะนั้นเรื่องหนักนิดเบาหน่อยก็ให้อภัยกันไป นอกเสียจากในอดีตคุณแอบมีคนอื่นก็อย่าไปรื้อฟื้นเรื่องนี้ขึ้นมาเลยนะ เดี๋ยวงานจะเข้า เอาเฉพาะเรื่องโรแมนติกระหว่างคุณทั้งสองดีกว่า
5. หัวเราะด้วยกันให้มากขึ้น
ทุกวันนี้ชีวิตของคนเราเครียดมากพออยู่แล้ว ดังนั้นพยายามมองปัญหาที่ผ่านมาในแง่บวก ว่ามันสอนอะไรให้กับคุณบ้าง หรือมองว่าเป็นเรื่องตลกขำ ๆ ไปซะ เพราะการหัวเราะเป็นยาที่ดีที่สุดซึ่งสามารถช่วยให้ทั้งคุณและแฟนเครียดน้อยลงได้ รวมทั้งหาเรื่องสนุก ๆ ทำด้วยกันบ้าง จะได้สลัดเรื่องกลุ้มใจให้หลุดออกไปจากหัว
การรักษาความรักให้คงอยู่ได้ยาวนานนั้น ต้องประกอบด้วย ความเข้าใจ ความเชื่อใจ และความมั่นใจ เพียงเท่านี้รักที่เคยจืดชืดก็กลับมามีชีวิตชีวาได้แล้ว และอย่าลืมว่าเมื่อมีปัญหาอะไรอย่าโกรธอย่าวีนอย่าเหวี่ยง เพราะมันไม่ได้ช่วยให้อะไรดีขึ้นมาเลย ลองหันหน้ามาคุยปรึกษากันด้วยเหตุผลดีกว่าครับ
คลิกอ่านความคิดเห็นของเพื่อน ๆ ได้ที่นี 
