หนุ่มมะกันดื่มน้ำอัดลมวันละ 10 กระป๋องนานนับเดือน เพื่อให้ตระหนักถึงผลเสีย
ขอขอบคุณภาพประกอบจาก 10cokesaday
วิศวกรหนุ่มชาวเมืองลอสแองเจลิสดื่มน้ำอัดลมวันละ 10 กระป๋อง ติดต่อกัน 30 วัน เพื่อรณรงค์ให้คนรู้ถึงโรคภัยที่เกิดจากการดื่มน้ำอัดลม
รูปจาก Facebook 10 Cokes A Day
เมื่อวันที่ 5 ธันวาคม 2557 เว็บไซต์เมโทรของประเทศอังกฤษ รายงานว่า นายจอร์จ ไพรเออร์ (George Prior) ชายชาวสหรัฐอเมริกา วัย 50 ปี ได้จัดทำแคมเปญของตัวเองที่มีชื่อว่า 10 Cokes A Day โดยเขาดื่มน้ำอัดลมวันละ 10 กระป๋องเป็นเวลา 30 วัน เพื่อรณรงค์ให้คนทราบถึงปัญหาสุขภาพที่เกิดจากการดื่มน้ำอัดลมเป็นจำนวนมาก
รูปจาก Facebook 10 Cokes A Day
นายจอร์จจึงทดลองกับตัวเองด้วยการดื่มน้ำอัดลม 10 กระป๋องต่อวัน ติดต่อกัน 30 วัน ในช่วงเดือนตุลาคมถึงเดือนพฤศจิกายนที่ผ่านมา ซึ่งผลของการดื่มน้ำอัดลมอย่างหนักครั้งนี้ ทำให้ร่างกายเขามีปริมาณแคลอรีมากกว่า 27,000 แคลอรี มีน้ำตาลสะสมกว่า 7,500 กรัม จากการดื่มน้ำอัดลมเพิ่มเติมประมาณ 900 แคลอรี และน้ำตาลอีก 250 กรัมทุกวัน ส่งผลให้รูปร่างที่เคยกำยำเปลี่ยนเป็นคนมีพุงอย่างเห็นได้ชัด โดยเจ้าตัวบอกว่าไม่เพียงแต่น้ำหนักที่ขึ้นจาก 76 กิโลกรัม เป็น 89 กิโลกรัมเท่านั้น แต่ความดันโลหิตก็พุ่งสูงขึ้นเช่นเดียวกัน จากที่เคยวัดได้ 129/77 มิลลิเมตรปรอท เป็น 145/96 มิลลิเมตรปรอท เลยทีเดียว
นอกจากนี้เขายังบอกอีกว่าเด็ก ๆ ไม่ควรดื่มน้ำอัดลมหรือแม้แต่น้ำผลไม้ เพราะเครื่องดื่มเหล่านี้มีปริมาณน้ำตาลมาก ส่วนในรายของผู้ใหญ่ที่เป็นโรคเบาหวานและโรคหัวใจอยู่แล้ว ก็ควรลดหรือเลิกดื่มเพื่อลดความเสี่ยงที่จะทำให้อาการของโรคดังกล่าวทรุดหนักไปอีก
เอาล่ะครับ หนุ่ม ๆ ที่ชอบดื่มน้ำอัดลมทั้งหลายควรลดปริมาณลงหรือไม่ก็เลิกดื่มไปเลยก็ยิ่งดี แล้วหันมาดื่มน้ำเปล่าหรือน้ำผักผลไม้สดแทนจะดีกว่า ถึงแม้รสชาติอาจไม่ถูกปาก แต่ก็ไม่ทำลายสุขภาพของตัวคุณเองเหมือนบรรดาน้ำอัดลม
