เรียบเรียงข้อมูลโดยกระปุกดอทคอม
"มีคนรักดีกว่ามีคนเกลียด" หลายคนน่าจะคุ้นหูกับประโยคนี้แน่นอน เพราะพฤติกรรมบางอย่างที่เราทำกับผู้อื่นทั้งที่รู้ตัวหรือไม่รู้ตัว อาจทำให้ใครหลายคนเริ่มที่จะไม่ชอบเราก็เป็นได้
อย่างไรก็ตาม ทุกอย่างก็ยังไม่สายเกินไปที่เราจะปรับปรุงตัวเองเสียใหม่ โดยเริ่มตั้งแต่ตอนนี้เลย ถ้างั้นเรามาดูกันดีกว่าว่านิสัยแย่ ๆ ที่หนุ่ม ๆ ควรลด ละ เลิก ซะมีอะไรกันบ้าง
1. เลิกเป็นคนเก็บกด
เชื่อเถอะครับ มันไม่ได้ช่วยอะไรให้ดีขึ้นเลย หยุดการใช้ชีวิตที่เต็มไปด้วยความเกลียดชังเถอะ เพราะความรู้สึกแย่ ๆ แบบนี้ท้ายที่สุดแล้วจะส่งผลกระทบกับตัวเองมากกว่าคนที่คุณไม่ชอบหน้ามากกว่าอีก ทางที่ดีรู้จักปล่อยวาง อะไรให้มาก แล้วหาทางระบายความเครียดออกไปบ้าง เช่น เล่าให้คนในครอบครัวหรือเพื่อนสนิทฟัง จะได้ไม่อึดอัดคับข้องใจอีกต่อไป
2. หยุดโยนความผิดให้คนอื่น
เตือนตัวเองและหันกลับมาทบทวนอยู่เสมอว่าบางทีปัญหาที่เกิดขึ้นสาเหตุอาจเริ่มที่ตัวเราก็เป็นได้ ไม่ใช่ว่าเกิดเรื่องปุ๊บหาแพะรับบาปแทนทันที ซึ่งแทนที่จะเอาแต่โทษคนอื่นให้มีเรื่องผิดใจกันเปล่า ๆ สู้หันมาร่วมมือกันแก้ไขปัญหาที่อยู่ตรงหน้าดีกว่า
3. หยุดก่อสร้างหนี้สิน
การยืมเงินหรือการใช้ชีวิตอย่างเพลิดเพลินด้วยบัตรเครดิตนั้น ขอให้หยุดเอาไว้ตรงนี้เลย แค่เพียงแผ่นการ์ดเล็ก ๆ ใบเดียว ก็สามารถทำให้คุณเป็นหนี้สินได้มากโข แต่อยากให้ใช้จ่ายเท่าที่พอมีดีกว่า อย่าใช้เงินจนเกินตัวเลย เพราะไม่อย่างนั้นแทนที่จะมีชีวิตอย่างมีความสุข แต่ต้องมานั่งกุมขมับเพราะหนี้สินแทน
4. อย่าเสียเวลาไปคอยตัดสินคนอื่น
ไม่ต้องพยายามทำตัวเป็นผู้พิพากษาคอยตัดสินใครหรอกนะ แต่คุณควรเอาเวลาเหล่านั้นหันกลับมามองที่ตัวเองดีกว่า ว่าเราทำหน้าที่ได้ดีที่สุดแล้วหรือยัง
5. หยุดเสียเวลากับคนที่ไม่ใช่
"คบคนพาล พาลพาไปหาผิด คบบัณฑิต บัณฑิตพาไปหาผล" ไม่ใช่เรื่องแปลกหรอกนะ ที่คนสมัยนี้มีเพื่อนหลากหลายกลุ่ม มากหน้าหลายตา แต่เลือกคบคนบ้างก็ดีนะ หากคบแล้วยิ่งพาเราแย่ลงไปด้วยก็อย่าไปเสียเวลาเลย
6. เลิกจมอยู่กับความหลัง
อดีตคือสิ่งที่ผ่านพ้นไปแล้ว และไม่มีทางจะย้อนกลับไปแก้ไขอะไรได้ แทนที่จะเอาเวลาไปนั่งจมจ่อมอยู่กับอดีต สู้ทำปัจจุบันให้ดีที่สุด เพื่อสร้างอนาคตที่สดใสให้กับตัวเองจะมีประโยชน์มากกว่าอีก
7. เลิกมองโลกในแง่ร้าย
การมองอะไรในแง่ร้ายไม่ต่างอะไรกับการสร้างความทุกข์ให้กับตัวเอง เพราะสิ่งที่คุณมองว่าแย่ตั้งแต่ทีแรก มันอาจไม่เลวร้ายอย่างที่คุณต่อยอดความคิดในแง่ลบขนาดนั้นก็ได้ ลองปรับความคิดเปลี่ยนมุมมอง แล้วหัดมองโลกในแง่ดีบ้างดีกว่า แล้วคุณจะรู้สึกว่าโลกนี้ยังมีความสุขอีกเยอะ
8. หยุดทำอะไรที่ไม่เกิดประโยชน์
ชีวิตคนเรามันสั้นนัก อยากทำอะไรก็ควรรีบทำ ลองหาประสบการณ์ใหม่ ๆ โดยการทำสิ่งดี ๆ ที่เป็นประโยชน์ต่อสังคมทำดูบ้างสิ เช่น ดูแลคนชรา คนพิการ เลี้ยงอาหารเด็กกำพร้า หรือลองไปเป็นอาสาสมัครช่วยเหลือในถิ่นทุรกันดาร เป็นต้น นอกจากจะช่วยสร้างสิ่งดี ๆ ให้กับผู้อื่นแล้ว ยังถือเป็นการสร้างความสุขให้กับตัวเองอีกทางหนึ่งด้วย
9. เลิกอิจฉาริษยาผู้อื่น
ความอิจฉาริษยาจะนำชีวิตคุณดำดิ่งไปสู่ความทุกข์ ซึ่งไม่ได้ช่วยให้อะไรดีขึ้นเลยสักนิด แทนที่จะไปมัวนั่งอิจฉาคนอื่นแล้วลองเปลี่ยนมุมมองการใช้ชีวิตของตัวเราให้คนอื่นอิจฉาจะดีกว่า
10. หยุดหลอกตัวเอง
ไม่ว่าเรื่องร้าย ๆ ที่ผ่านเข้ามาจะทำให้คุณรู้สึกย่ำแย่จนต้องหลอกตัวเองไปวัน ๆ ว่ามันไม่เคยเกิดขึ้น เพื่อหนีปัญหาไปให้ไกลมากที่สุดแค่ไหน แต่ท้ายที่สุดแล้วคุณก็ยังต้องมาแก้ปัญหานั้นอยู่ดี แล้วทำไมไม่สู้เผชิญหน้ากับมันไปซะเลยล่ะ ทุกอย่างจะได้คลี่คลาย แม้ไม่จบลงด้วยดีแต่ก็ไม่มีอะไรติดค้างใจ ดังนั้นหยุดหลอกตัวเองเสียที หันมาใช้ชีวิตให้มีความสุขดีกว่า
หลังจากที่ได้อ่านพฤติกรรมแย่ ๆ ที่ควรเลิกทำกันไปแล้ว คราวนี้ก็ได้เวลาที่คุณจะลองหันกลับมาเช็กตัวเองดูว่ามีพฤติกรรมเข้าข่ายตามที่กล่าวมาข้างต้นหรือเปล่า หากว่าคุณมีพฤติกรรมอย่างใดอย่างหนึ่ง (หรือแทบทั้งหมด) ก็ขอให้รีบปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเหล่านั้นเสียก่อนที่คนอื่นจะเกลียดคุณเพิ่มล่ะครับ
คลิกอ่านความคิดเห็นของเพื่อน ๆ ได้ที่นี 
