เรียบเรียงข้อมูลโดยกระปุกดอทคอม
ขอขอบคุณภาพประกอบจาก Debenhams
หนึ่งในเวลาที่ผู้ชายไม่ค่อยใส่ใจเรื่องการแต่งตัวมากสักเท่าไหร่ ก็คือตอนไปออกกำลังกายนี่แหละ เพราะคิดว่าขอให้ใส่สบายเคลื่อนไหวคล่องแคล่วกระฉับกระเฉงเป็นใช้ได้แล้ว แต่คุณลืมไปหรือเปล่าว่าตอนนี้ยุคสมัยมันเปลี่ยนไปแล้ว ผู้ชายเองก็ต้องแข่งกันดูแลตัวเองให้ดูดีทุกสถานการณ์ไม่แพ้ผู้หญิงด้วยเหมือนกัน เพราะโอกาสจะเจอสาวน่ารักอาจเกิดขึ้นได้ตลอดเวลาแบบที่เราไม่ทันตั้งตัวเลยก็ได้ ดังนั้นเตรียมพร้อมไว้ก่อนดีกว่า ด้วยการเอาเทคนิคแต่งตัวออกกำลังกายให้ดูดีที่กระปุกดอทคอมรวบรวมมาฝากไปใช้กันดู
ออกกำลังกายในโรงยิม ปรับลุคให้ดูเป็นหนุ่มนักกีฬาเต็มตัวเข้ากับบรรยากาศ ด้วยการเอากางเกงสำหรับวิ่งมาใส่กับเสื้อยืดสวมใส่สบายสักตัว ตบท้ายด้วยการเอาแจ็คเก็ตใส่อีกชั้นก็ดูดีแล้ว (แต่ถ้าร้อนก็ถอดแจ็คเก็ตอออกก็ได้นะ) ส่วนสีหลักนั้นควรเป็นสีเรียบ ๆ แต่เสริมบุคลิกแบบหนุ่มอบอุ่นอ่อนโยนด้วยสีเทาหรือน้ำตาล ในขณะที่รองเท้าหรือกระเป๋าเลือกเอาแบบที่ใช้สะดวกและมีสีเข้ากันได้ก็พอ อ้อ..ถ้าจะให้ดีหาหมวกติดไปใส่ด้วยก็ดีนะ เผื่อเล่นจนผมยุ่งหมดหล่อ จะได้ใส่หมวกปิดไว้ยังไงล่ะ
วิ่งจ๊อกกิ้งแน่นอนว่าสิ่งสำคัญที่สุดสำหรับการไปวิ่งออกกำลังกายก็ต้องเป็นรองเท้าวิ่งอยู่แล้ว เพราะมันมีผลกับท่าทางการวิ่ง อาการบาดเจ็บที่อาจเกิดขึ้น รวมไปถึงระยะเวลาความอดทนในการวิ่งของคุณอีกด้วย คุณจึงควรให้ความสำคัญเรื่องการเลือกรองเท้าเป็นอันดับแรก จากนั้นค่อยมองหาเสื้อสบาย ๆ อย่างเสื้อกล้ามหรือเสื้อยืดแขนสั้นที่เข้ากันมาใส่ เวลาที่เหงื่อออกจะได้ไม่ร้อนอึดอัดจนเกินไป นอกจากนี้อาจเสริมความมั่นใจด้วยแว่นกันแดดเท่ ๆ สักหน่อยก็ได้
เทนนิสไม่มีอะไรเหมาะกับการใส่ไปเล่นเทนนิสมากไปกว่าเสื้อโปโลเท่ ๆ สักตัวอีกแล้ว โดยคุณควรเลือกใส่สีโทนสว่างอย่างสีฟ้า เทา หรือขาว เพิ่มความสดใสเอาไว้ก่อน และเนื้อผ้าของเสื้อควรเป็นผ้าฝ้ายเพื่อความโปร่งสบาย เคลื่อนไหวสะดวก เหมาะกับกีฬาที่ต้องเปลี่ยนท่าทางขยับไปมาตลอดเวลาอย่างเทนนิส ส่วนกางเกงนั้นขอเพียงแค่เป็นขาสั้นสีเข้ากันได้และมีเนื้อผ้าบางเบาก็ใช้ได้แล้ว
ฟุตบอลต่อให้อยากหล่อแค่ไหน ก็ลืมการใส่เสื้อหรือถุงเท้าสีขาวไปได้เลย เพราะกีฬาที่ต้องลุยฝุ่นคละคลุ้งอย่างฟุตบอลนั้น จะทำให้เสื้อผ้าสีขาวตัวโปรดของคุณเปื้อนเอาได้ง่าย ๆ (ประเด็นคือซักออกยากนี่แหละ) คุณจึงควรหันมาแต่งหล่อด้วยการใส่เสื้อยืนสีเข้มสกรีนลายเท่ ๆ และเลือกกางเกงบอลสักตัวมาให้แมทช์กันแทนจะดีกว่า ยิ่งไปกว่านั้นรองเท้าเตะบอลและถุงเท้ายาวที่เข้ากันก็ถือเป็นของที่ขาดไม่ได้เลยทีเดียว
เพียงทำตามเคล็ดลับการแต่งตัวดี ๆ ที่เรานำมาฝากนี้ คุณจะเล่นกีฬาได้สบาย ๆ แถมยังมีความมั่นใจพร้อมแล้วล่ะ ดังนั้นต่อให้มีสาวมาเชียร์อยู่ข้างสนามก็คงไม่เสียเซลฟ์อีกต่อไปแน่นอน เพราะฉะนั้นก่อนไปเล่นกีฬาคราวหน้า อย่าลืมเอาเทคนิคนี้ไปใช้กันดูนะครับ
คลิกอ่านความคิดเห็นของเพื่อน ๆ ได้ที่นี 
