4 ขั้นตอนดูแลตัวเองให้ดูอ่อนเยาว์อยู่เสมอ

เรียบเรียงข้อมูลโดยกระปุกดอทคอม

          ผู้หญิงหลาย ๆ คนอาจไม่ทราบว่า ความจริงแล้วผู้ชายอย่างเรา ๆ ก็มีความวิตกกังวลเรื่องอายุที่มากขึ้นไม่แพ้ผู้หญิงเช่นกัน เพราะใครเล่าจะอยากมีใบหน้า และเรือนร่างที่ดูโรยราตามอายุที่เพิ่มขึ้นทุกปี แต่ครั้นจะให้ไปพึ่งมีดหมอก็ไม่เอาหรอกนะ ทำไมต้องยอมเจ็บตัว และเสียเงินมากมายไปกับเรื่องแบบนี้ด้วย ไม่จำเป็นเลยสักนิด แต่เอ...จะทำยังไงดีน้าาา ถึงจะดูหนุ่มฟ้อหล่อเฟี้ยวเหมือนหนุ่ม ๆ ได้นาน ๆ

          เอาล่ะ...วันนี้กระปุกดอทคอมขอขันอาสามาแก้ปัญหานี้ให้คุณเอง โดยนำเอาเคล็ดลับการดูแลตัวเองให้ดูอ่อนกว่าวัย โดยไม่ต้องผ่านมีดหมอ และทุ่มงบเข้าคอร์สให้สิ้นเปลืองมาแนะนำให้ทราบกัน


1. ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีมอยเจอร์ไรเซอร์

          ผู้ชายส่วนใหญ่อาจรู้สึกเบื่อหน่ายถ้าต้องมานั่งทำครีมบำรุงผิวเป็นประจำทุกวัน แต่รู้ไว้เถอะว่า เมื่ออายุมากขึ้นคุณยิ่งต้องการผลิตภัณฑ์เหล่านี้มาคอยช่วยบำรุงผิวให้ดูอ่อนกว่าวัยอยู่เสมอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งต้องมีส่วนผสมของมอยเจอร์ไรเซอร์ผสมอยู่ด้วย เนื่องจากตัวมอยเจอร์ไรเซอร์จะคอยกักเก็บความชุ่มชื้นเอาไว้ในชั้นผิว ช่วยให้ผิวไม่แห้งกร้าน หรือเกิดริ้วรอยได้ง่าย อย่างไรก็ดี ก่อนซื้อผลิตภัณฑ์ควรดูด้วยว่าสูตรไหนเหมาะกับสภาพผิวของคุณมากที่สุด

2. ตัดผมและโกนหนวดเป็นประจำ

          เคยได้ยินที่ผู้หญิงพูดกันไหม "ถ้าอยากหน้าเด็กลงก็ลองไว้ผมสั้นดูสิ ช่วยได้เยอะเลย" จริงอยู่...วิธีนี้อาจใช้ไม่ได้ผลกับทุกคน แต่ส่วนใหญ่แล้วพบว่า การตัดผมสั้น และเลือกทรงผมให้รับกับใบหน้า รวมทั้งโกนหนวดเคราให้ใบหน้าเกลี้ยงเกลาอยู่เสมอ ช่วยให้ดูเด็กลงได้บ้างจริง ๆ นะ


3. ควบคุมน้ำหนักและออกกำลังกาย

          สังเกตไหม ผู้ชายเวลาแก่ตัวมักเริ่มปล่อยเนื้อปล่อยตัวจนอ้วนฉุกันแทบทุกคนและนั่นก็เป็นส่วนหนึ่งที่ทำให้พวกเขาดูมีอายุขึ้นด้วย แต่ถ้าคุณไม่อยากเป็นแบบนั้น ก็ควรหันมาออกกำลังกาย และควบคุมน้ำหนักกันดีกว่า เพราะนอกจากจะทำให้ดูฟิตปั๋งอยู่เสมอแล้ว ยังช่วยให้สุขภาพแข็งแรงขึ้นอีกต่างหาก ประโยชน์สองเด้งเลยนะเนี่ย!

4. รู้จักแต่งตัวบ้าง

          ใครว่าอายุเยอะแล้ว จะใส่เสื้อผ้าเหมือนหนุ่ม ๆ ไม่ได้ล่ะ ของแบบนี้มันขึ้นอยู่กับสไตล์ และวิธีการมิ๊กซ์ แอนด์ แมทช์เสื้อผ้าให้เป็น เช่น เลือกใส่กางเกงยีนส์แบบที่เข้ากับรูปร่างของคุณ กับเสื้อเชิ้ตแขนยาวเท่ ๆ สักตัวก็เอาอยู่แล้ว หรือจะเลือกใส่ยีนส์ กับเสื้อยืดสีสว่างก็ช่วยให้ดูสดใสขึ้นนะ นอกจากนี้พวกเครื่องประดับต่าง ๆ ทั้งนาฬิกา, กระเป๋า หรือรองเท้าก็นำมาเป็นพร็อบเพิ่มเติมได้เช่นเดียวกัน

          เป็นยังไงกันบ้างกับวิธีการดูแลตัวเองแบบง่าย ๆ ที่ใครก็สามารถทำได้ที่เรานำมาฝากกันในวันนี้ คงพอเป็นแนวทางในการช่วยให้คุณดูอ่อนกว่าวัยได้ไม่มากก็น้อยนะ หรือถ้าเพื่อน ๆ คนไหนมีวิธีอื่น ๆ ที่น่าสนใจอยากจะแนะนำก็บอกกันมาได้นะคร้าบบบ ;)