x close

เคล็ดลับการปรับตัวให้เข้ากับงานที่คุณไม่ชอบ

 

เรียบเรียงข้อมูลโดยกระปุกดอทคอม

          เชื่อว่าหลาย ๆ คนที่กำลังนั่งทำงานกันอยู่ในขณะนี้ ต่างเบื่อหน่ายกับหน้าที่ที่ต้องรับผิดชอบอยู่ทุกวัน ด้วยเหตุผลที่แตกต่างกันออกไป โดยมีเหตุผลสำคัญอย่างหนึ่ง คือ "ไม่ชอบงานที่ทำ" แต่บางครั้งชีวิตคนก็ไม่มีสิทธิ์เลือกอะไรตามใจตัวเองได้อย่างที่คิดสักเท่าไหร่ หรืออย่างน้อยก็ในช่วงเวลานั้น

          แล้วจะทำยังไงล่ะ...ถ้าเกิดว่าต้องยอมทนทำงานที่ไม่ชอบนี้ไปก่อน โดยไม่ทำให้ตัวเองรู้สึกแย่จนอึดอัดมากเกินไป วันนี้กระปุกดอทคอมจึงได้สรรหาเคล็ดลับดี ๆ ในการปรับตัวให้เข้ากับงานที่คุณไม่ชอบมาเผยให้ทราบ

         - สร้างทัศนะคติที่ดีต่องาน

          อันดับแรกคุณควรพยายามสร้างทัศนะคติ และความคิดในเชิงบวกต่อบริษัท รวมทั้งงานที่ต้องรับผิดชอบก่อน เพราะบางทีมันอาจไม่ได้เลวร้ายหรือหนักหนาอย่างที่คิดก็เป็นได้ แต่ยังให้อะไรดี ๆ กับชีวิตคุณ รวมทั้งประสบการณ์ใหม่ ๆ ที่คุณไม่เคยได้สัมผัสมาก่อน

         - หาเพื่อนร่วมงานที่มีนิสัยเข้ากันได้

          ลองหาเพื่อนร่วมงานที่คุยกันถูกคอหรือมีลักษณะนิสัยคล้าย ๆ กันไว้เป็นเพื่อน เพราะถึงแม้ว่างานจะน่าเบื่อ ทำให้รู้สึกเครียดสักแค่ไหน แต่ตราบใดที่คุณยังมีเพื่อนดี ๆ อยู่เคียงข้าง คอยช่วยเหลือและให้คำปรึกษา ย่อมทำให้ชีวิตในสถานที่ทำงานไม่แย่เกินไปนัก



         - ลองหาอะไรสนุก ๆ ทำในช่วงที่มีเวลาว่าง

          ถ้าหากคุณพอมีว่างจากงานบนโต๊ะ ลองหาอะไรสนุก ๆ อย่างอื่นทำในระหว่างนั้นสิ เช่น ท่องเว็บไซต์ที่คุณชอบเข้าอยู่เป็นประจำ เพื่ออ่านข่าวสารข้อมูลที่คุณสนใจ หรือไม่ก็ลองหาเพลงเพราะ ๆ ของศิลปินคนโปรดมาฟังเพื่อปรับอารมณ์ให้รู้สึกดีขึ้น เพื่อเตรียมรับมือกับงานชิ้นต่อไป

         - หาวิธีผ่อนคลายความเครียด

          ถึงแม้งานที่ต้องสะสางยังกองพะเนินอยู่เต็มโต๊ะมากแค่ไหน แต่คุณก็ควรหาวิธีผ่อนคลายให้กับตัวเองบ้าง เช่น เดินออกไปสูดอากาศภายนอกสัก 5 - 10 นาที เพื่อเคลียร์หัวสมองให้ปลอดโปร่ง เพราะตราบใดที่สมองยังตื้ออยู่ล่ะก็ งานก็ไม่เดินอยู่ดีหรือออกมาไม่มีคุณภาพ แต่ถ้าหากคุณลุกออกจากโต๊ะไม่ได้จริง ๆ ให้ลองนั่งหลับตา เพื่อพักสมองสักนิดก็ช่วยให้รู้สึกดีขึ้นได้เช่นเดียวกัน

         - คิดทบทวนว่าจริง ๆ แล้วคุณอยากทำงานแบบไหน

          ในท้ายที่สุดหากคิดว่าทนอยู่ไม่ไหวแล้วกับงานที่ต้องทำทุกวันนี้ ถ้างั้นให้ลองหันกลับมาคิดทบทวนกับตัวเองอย่างละเอียดอีกครั้งเกี่ยวกับงานที่ใฝ่ฝัน หรืออยากทำจริง ๆ ว่าคือ งานประเภทใด สิ่งไหนที่หากได้ทำแล้วคุณจะรู้สึกมีความสุข และมีไฟอยากจะทำอย่างเต็มที่ เมื่อหาคำตอบให้ตัวเองได้แล้ว ก็เดินหน้าสมัครงานที่อยากทำไปเลย แต่ขอให้แน่ใจว่างานนั้นคือ งานที่ใช่แล้วจริง ๆ เพราะอย่าลืมว่าเมื่อคุณก้าวออกจากบริษัทเดิมแล้ว จะถอยกลับมาอีกไม่ได้


          หลังจากเพื่อน ๆ วัยทำงานได้อ่านบทความที่เรานำมาฝากกันไปแล้ว หวังว่าคงช่วยเป็นแนวทางให้คุณได้ปรับตัว ปรับชีวิตให้อยู่กับงานที่ไม่ชอบได้ดีขึ้นไม่มากก็น้อยนะครับ ถึงแม้ว่าอาจยังมีทางเลือกไม่มาก ณ ตอนนี้ แต่เราเชื่อว่าวันหนึ่งทุกคนจะพบเส้นทางที่ตัวเองต้องการ และเดินไปอย่างมีความสุขในอนาคต





เรื่องที่คุณอาจสนใจ
เคล็ดลับการปรับตัวให้เข้ากับงานที่คุณไม่ชอบ อัปเดตล่าสุด 3 พฤษภาคม 2555 เวลา 10:54:44
TOP