วิธีลดรูขุมขนกว้างสำหรับผู้ชาย ต้นเหตุหน้าหมอง คล้ำ ผิวดูหยาบ ขาดความมั่นใจ ให้มีรูขมขุนละเอียด เรียบเนียนน่ามอง พร้อมสาเหตุและพฤติกรรมที่ควรหลีกเลี่ยง
ปัญหารูขุมขนกว้างเกิดได้บ่อยกับผิวหน้าผู้ชาย ซึ่งผู้ชายหลายคนอาจรู้สึกไม่แฮปปี้ ขาดความมั่นใจ หรืออยากให้หน้าดูใส มีผิวที่ละเอียด หากถามว่าปัญหาเหล่านี้แก้ไขได้ไหม บอกเลยว่าสามารถแก้ไขได้ แต่ต้องทำความเข้าใจก่อนว่า ปัญหารูขุมขนกว้างนั้นรักษาให้ดีขึ้นได้ แต่จะให้ผิวละเอียด เนียนเรียบแบบที่เราเห็นตามสื่อต่าง ๆ ไม่ได้ ทั้งนี้ ขึ้นอยู่กับขนาดรูขุมขนเดิม พันธุกรรม รวมถึงความมันบนผิว แต่เราทำให้รูขุมขนดูเล็กลงและเรียบเนียนขึ้นได้ด้วยการดูแลต่อเนื่องและเลือกวิธีที่เหมาะกับผิว ส่วนจะต้องทำอย่างไรไปดูกัน
สาเหตุรูขุมขนกว้างในผู้ชายที่พบบ่อย
- พันธุกรรม รูขุมขนกว้างโดยธรรมชาติ
- อายุและสภาพแวดล้อม เช่น แดด ทำให้การสร้างคอลลาเจนลดลง ผิวหย่อน รูขุมขนกว้างขึ้น
- ผิวมันมาก น้ำมันสะสมในรูขุมขนและเกิดการขยายตัว
- สิวอุดตัน สิวเสี้ยน ทำให้รูขุมขนเกิดการอุดตัน
- ล้างหน้าไม่สะอาด มีคราบเหงื่อ ฝุ่น หรือครีมกันแดดตกค้าง
วิธีแก้ปัญหารูขุมขนกว้างของผู้ชาย
- เริ่มจากทำความสะอาดผิวอย่างถูกวิธี ลองใช้โฟมล้างหน้าสูตรควบคุมความมันที่มีส่วนผสม Salicylic acid หรือ Zinc ล้างหน้าวันละ 2 ครั้ง (เช้า–เย็น) และไม่ควรล้างหน้าบ่อย เพราะจะทำให้ผิวแห้งเกิน ร่างกายจะกระตุ้นให้ผลิตน้ำมันเพิ่ม
- ใช้โทนเนอร์ที่มีส่วนผสม เช่น Witch Hazel Niacinamide (วิตามิน B3) หรือ Zinc PCA ซึ่งจะช่วยกระชับรูขุมขน ลดความมัน และทำให้รูขุมขนดูกระชับขึ้น
- สครับหรือผลัดเซลล์ผิวที่มี BHA (Salicylic Acid) หรือ AHA (Glycolic Acid) สัปดาห์ละ 1–2 ครั้งเพื่อช่วยขจัดสิ่งอุดตันในรูขุมขน
- บำรุงด้วยเซรั่มที่มีส่วนผสม เช่น Niacinamide (ลดความมัน กระชับรูขุมขน) Retinol (ช่วยผลัดเซลล์และกระตุ้นคอลลาเจน) และ Peptides (เสริมความแข็งแรงของผิว)
- ใช้ครีมกันแดดเป็นประจำ หากผิวมันควรเลือกแบบที่มีเนื้อบางเบาและไม่ทำให้ผิวอุดตัน เพราะแสงแดดเป็นตัวทำลายคอลลาเจนตามธรรมชาติ
- ทำหัตถการช่วย หากต้องการเห็นผลเร็วขึ้น เช่น ทำเลเซอร์กระชับรูขุมขน อย่าง Laser Fractional, Pico, eMatrix หรือการทำ ทรีตเมนต์ Micro-needling (Dermapen) เพื่อกระตุ้นคอลลาเจน ทำให้ผิวฟู เรียบเนียนขึ้น ตลอดจนการทำ Peeling รวมถึง Meso Therapy ช่วยผลัดเซลล์ผิวและลดความมันส่วนเกิน
พฤติกรรมที่ควรหลีกเลี่ยงถ้าไม่อยากให้รูขุมขนกว้างขึ้น
- ล้างหน้าด้วยสบู่แรง ๆ
- ใช้น้ำร้อนล้างหน้า
- อย่าแกะหรือบีบหัวสิวเอง
- ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์แรงเกินไป
ปัญหารูขุมขนกว้างของผู้ชายแม้จะเกิดขึ้นได้ง่าย แต่ถ้าหากเริ่มดูแลผิวให้ดีตั้งแต่เนิ่น ๆ ก็จะทำให้ผิวหน้าของหนุ่ม ๆ ละเอียดและดูเรียบเนียนขึ้นได้ครับ
บทความที่เกี่ยวข้อง
ขอบคุณข้อมูลจาก : bumc.bu.edu
