x close

เทปสีต่าง ๆ บนตัวนักกีฬาใช้ติดเพื่ออะไร ? มาไขข้อข้องใจกันดีกว่า


Kinesiology Tape

          เทปกาวหลากสีที่แปะตามร่างกายนักกีฬาคืออะไร แล้วติดไว้ทำไม ? ไปหาคำตอบที่ใครหลายคนสงสัยพร้อม ๆ กันเลยดีกว่า

          หลังมีข่าวว่าหนุ่ม ตูน บอดี้สแลม เกิดอาการบาดเจ็บที่ขาและหลัง ในระหว่างวิ่งมาราธอนการกุศลโครงการ "ก้าวละคนก้าว เพื่อ 11 โรงพยาบาลทั่วประเทศ" ทำให้ต้องหยุดวิ่งเป็นการชั่วคราวเพื่อป้องกันอาการบาดเจ็บ แต่หลังจากนั้นทีมแพทย์ก็ได้นำแผ่นเทปกาวมาติดที่ขาของหนุ่มตูน ก่อนจะอนุญาตให้เริ่มออกวิ่งต่ออีกครั้ง ซึ่งคราวนี้ก็ทำให้หลายคนเกิดข้อสงสัยว่า เทปกาวที่ทีมแพทย์ติดไว้ที่ขาของหนุ่มตูนนั้นมีไว้เพื่ออะไร เพราะนักกีฬาชื่อดังระดับโลกหลาย ๆ คนก็ชอบนำติดกัน แล้วมันมีผลต่อประสิทธิภาพการเล่นกีฬาหรือไม่ ? เอาเป็นว่าวันนี้เราไปหาคำตอบพร้อม ๆ กันเลยครับ
Kinesiology Tape
ภาพจาก : เฟซบุ๊ก Watcharapol Prangjan

          สำหรับเทปกาวที่ว่านี้เรียกว่า Kinesiology Tape รู้จักในชื่อภาษาไทยว่า เทปบำบัด หรือ เทปคิเนซิโอ เป็นเทปกาวแบบผ้าที่ถูกพัฒนาขึ้นมาครั้งแรกในช่วงปี ค.ศ. 1970 โดย ดร.เคนโซ คาเสะ นายแพทย์ชาวญี่ปุ่น ซึ่งใช้วัสดุชนิดพิเศษที่มีความยืดหยุ่นสูงในการผลิต โดยออกแบบให้มีผิวสัมผัสเหมือนผิวหนังของมนุษย์มากที่สุด ทำให้ร่างกายยังคงเคลื่อนไหวได้ตามปกติ แต่สามารถช่วยลดอาการเจ็บปวดของกล้ามเนื้อ ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อที่ถูกใช้งานหนัก ช่วยเร่งการฟื้นฟูกล้ามเนื้อจากการออกกำลังกายและเล่นกีฬาได้ รวมถึงช่วยกระตุ้นให้กล้ามเนื้อทำงานได้ดียิ่งขึ้นอีกด้วย

          ซึ่งเทปบำบัดนี้สามารถใช้ได้กับทุกส่วนของร่างกาย แต่นักกีฬาจะนิยมนำมาแปะที่กล้ามเนื้อแขน ขา ไหล่ และหลัง โดยเทปบำบัดส่วนใหญ่จะทำขึ้นวัสดุจากธรรมชาติ เป็นผ้า Cotton ไม่เคลือบยาหรือสารเคมีใด ๆ ใช้ติดพยุงกล้ามเนื้อเพื่อลดอาการบาดเจ็บเท่านั้น หากต้องการที่จะใช้แผ่นบำบัดควรศึกษาเกี่ยวกับกล้ามเนื้อให้ดี หรือได้รับคำแนะนำจากแพทย์ที่เกี่ยวข้องโดยตรงก่อน เพื่อให้สามารถติดแผ่นบำบัดได้อย่างถูกต้องและเกิดประสิทธิภาพสูงสุด

          นอกจากนี้ เทปบำบัดข้างต้นมีให้เลือกใช้หลายสีด้วยกัน ไม่ว่าจะเป็นสีฟ้า สีแดง สีดำ และสีเขียว รวมไปถึงลวดลายธงชาติด้วย เพื่อไม่ให้ผู้ใช้รู้สึกเบื่อ ขณะที่ราคาจำหน่ายเทปบำบัดในบ้านเรานั้นมีตั้งแต่ราคา 150-1,290 บาท ซึ่งขึ้นอยู่กับขนาดและประเภทการใช้งานของเทป เอาเป็นว่าใครอยากลองใช้งานเทปบำบัดเหมือนบรรดานักกีฬาแล้วละก็ ลองไปเลือกซื้อกันดูได้เลยครับ

Kinesiology Tape
ตัวอย่างของ Kinesiology Tape ในแบบสีต่าง ๆ


เทปติดกล้ามเนื้อ
ภาพจาก Instagram @clarafalcaofoto และ conceitoamf

เทปติดกล้ามเนื้อ
ภาพจาก Instagram @clarafalcaofoto และ conceitoamf

เทปติดกล้ามเนื้อ
ภาพจาก Instagram @clarafalcaofoto และ conceitoamf

เทปติดกล้ามเนื้อ
ภาพจาก Instagram @kinesiocourse

เทปติดกล้ามเนื้อ
ภาพจาก Instagram @fittnes_elite

เทปติดกล้ามเนื้อ
ภาพจาก Instagram @thenutrigent

เทปติดกล้ามเนื้อ
ภาพจาก Instagram @sportstherapyscotland

เทปติดกล้ามเนื้อ

ภาพจาก dynamicmotionwales และ physioroom

ข้อมูลจาก mensxp และ kinesiotaping
เรื่องที่คุณอาจสนใจ
เทปสีต่าง ๆ บนตัวนักกีฬาใช้ติดเพื่ออะไร ? มาไขข้อข้องใจกันดีกว่า อัปเดตล่าสุด 6 พฤศจิกายน 2560 เวลา 13:56:02 56,527 อ่าน
TOP