ต้องยอมรับว่าในปัจจุบัน เทรนด์การออกกำลังเพื่อสร้างหุ่นให้ฟิต แอนด์ เฟิร์ม นั้นได้รับความนิยมมาก หนุ่ม ๆ บางคนจากที่เคยเอาแต่เที่ยว ไม่เคยออกกำลังเลยก็หันมาเข้าฟิตเนสกันเยอะขึ้น
ทว่ากว่าจะถึงวันที่หุ่นเป๊ะได้ นอกจากต้องมีวินัยในการออกกำลังกายและควบคุมอาหารแล้ว แรงบันดาลใจ ถือว่ามีส่วนสำคัญไม่แพ้กัน โดยทางเว็บไซต์ mensxp ได้รวบรวมเอาอินสตาแกรมของผู้ชายหุ่นล่ำที่น่าจะสร้างแรงฮึดที่ดีให้หนุ่ม ๆ มีกำลังใจ มาให้กดติดตามกันด้วยครับ
Lazar Angelov
ภาพจาก Instagram @Lazar Angelov
Sergi Constance
ภาพจาก Instagram @Sergi Constance
Ulisses World
ภาพจาก Instagram @Ulisses World
Simeon Panda
ภาพจาก Instagram @Simeon Panda
Erkojun 
ภาพจาก Instagram @Erkojun
Kazvanderwaard 
ภาพจาก Instagram @Kazvanderwaard
Andrew England
ภาพจาก Instagram @Andrew England
Lewis Harrison
ภาพจาก Instagram @Lewis Harrison
Roger Snipes
ภาพจาก Instagram @Roger Snipes
Tavi Castro
ภาพจาก Instagram @Tavi Castro
Artemusdolgin
ภาพจาก Instagram @Artemusdolgin
TomocoleMan
ภาพจาก Instagram @TomocoleMan
MaxTheBody
ภาพจาก Instagram @MaxTheBody
Obi Vincent
ภาพจาก Instagram @Obi Vincent
Kristian Gym King
ภาพจาก Instagram @Kristian Gym King
Jason Huh
ภาพจาก Instagram @Jason Huh
Ash Got Body
ภาพจาก Instagram @Ash Got Body
Georgey B
ภาพจาก Instagram @Georgey B
Idannyb
ภาพจาก Instagram @Idannyb
Aesthetics Era
ภาพจาก Instagram @Aesthetics Era
Ross Dickerson
ภาพจาก Instagram @Ross Dickerson
JamesAtKhan
ภาพจาก Instagram @JamesAtKhan
Jeff Seid
ภาพจาก Instagram @Jeff Seid
Alon Gabbay
ภาพจาก Instagram @Alon Gabbay
ShaunT
ภาพจาก Instagram @ShaunT
