แนะนำครีมกันแดดสําหรับผู้ชายเล่นกีฬา ที่ช่วยปกป้องผิวของคุณจากแสงแดดที่ร้อนระอุ พร้อมช่วยบำรุงผิวให้กลับมาสุขภาพดี ครีมกันแดดผู้ชาย สำหรับทำกิจกรรมกลางแจ้ง เลือกซื้อยังไง ยี่ห้อไหนดี มาดูกันเลย
![ครีมกันแดดสําหรับผู้ชายเล่นกีฬา ครีมกันแดดสําหรับผู้ชายเล่นกีฬา](http://img.kapook.com/u/2021/wittawat_ch/2-feb-21/0_1.jpg)
การใช้ชีวิตทุกวันนี้ไม่ว่าจะอยู่ที่ไหนก็หลีกเลี่ยงรังสียูวีไม่พ้น โดยเฉพาะผู้ชายที่มีไลฟ์สไตล์ลุย ๆ ชอบเล่นกีฬาหรือออกกำลังกายด้วยแล้วทำให้ต้องเผชิญกับแสงแดดอยู่เป็นประจำ และนับวันแดดบ้านเรายิ่งแรงขึ้นเรื่อย ๆ ทำให้ผิวเสี่ยงที่จะถูกทำร้ายจากแสงแดด เป็นเหตุทำให้ผิวเสีย หมองคล้ำและดูไม่เป็นธรรมชาติ ซึ่งผิวควรได้รับการบำรุงและป้องกันก่อนที่จะสายเกินไป ทำให้ผู้ชายหลายคนหันมาสนใจครีมกันแดดกันมากขึ้น วันนี้เราก็เลยจะมาแนะนำเกี่ยวกับ ครีมกันแดดผู้ชาย สำหรับคนที่ชอบเล่นกีฬากลางแจ้ง หรือต้องทำกิจกรรมกลางแดดร้อนระอุกัน
ทำไมผู้ชายต้องใช้ครีมกันแดด
การทาครีมกันแดดนั้นหลายคนอาจจะมองว่าเป็นเรื่องของผู้หญิง มีแต่ผู้หญิงที่ทาครีมกันแดดกัน แต่ความจริงแล้วผู้ชายก็ควรทาครีมกันแดดเช่นกัน เพราะผิวหนังของผู้ชายก็สามารถถูกทำลายจากแสงแดดได้ และผลเสียแต่ละอย่างก็ไม่ใช่เรื่องเล็ก ๆ ที่ควรมองข้ามเลย ทั้งทำให้แก่ก่อนวัย ผิวหมองคล้ำ สิวขึ้น แถมยังมีความเสี่ยงทำให้เกิดมะเร็งผิวหนังได้อีกด้วย
ทำไมผู้ชายต้องใช้ครีมกันแดด
การทาครีมกันแดดนั้นหลายคนอาจจะมองว่าเป็นเรื่องของผู้หญิง มีแต่ผู้หญิงที่ทาครีมกันแดดกัน แต่ความจริงแล้วผู้ชายก็ควรทาครีมกันแดดเช่นกัน เพราะผิวหนังของผู้ชายก็สามารถถูกทำลายจากแสงแดดได้ และผลเสียแต่ละอย่างก็ไม่ใช่เรื่องเล็ก ๆ ที่ควรมองข้ามเลย ทั้งทำให้แก่ก่อนวัย ผิวหมองคล้ำ สิวขึ้น แถมยังมีความเสี่ยงทำให้เกิดมะเร็งผิวหนังได้อีกด้วย
![ครีมกันแดดสําหรับผู้ชายเล่นกีฬา ครีมกันแดดสําหรับผู้ชายเล่นกีฬา](http://img.kapook.com/u/2021/wittawat_ch/2-feb-21/3_2.jpg)
4 เหตุผล ว่าทำไมผู้ชายถึงไม่ควรมองข้ามการทาครีมกันแดด
วิธีเลือกครีมกันแดดสำหรับผู้ชายเล่นกีฬา
การเลือกครีมกันแดดสำหรับใช้ขณะออกกำลังกายหรือเล่นกีฬานั้น หลัก ๆ ให้เลือกครีมที่มีค่า SPF 60 หรืออย่างน้อยก็ควรเป็น SPF 30 ขึ้นไป และควรเป็นสูตรที่สามารถทนน้ำทนเหงื่อได้ดี ทาได้ทั้งบนผิวแห้งและเปียก ทาแล้วไม่รู้สึกเหนียวเหนอะหนะ รวมทั้งเลือกให้เหมาะกับสภาพผิว นอกจากนี้ก็อาจดูคุณสมบัติอื่น ๆ เพิ่มเติมตามความต้องการ
วิธีใช้ครีมกันแดดเมื่อเล่นกีฬาหรือทำกิจกรรมกลางแจ้ง
การทาครีมกันแดดนั้นควรทาก่อนออกกลางแจ้งประมาณ 30 นาที เพื่อให้ครีมซึมลงสู่ผิวหนังก่อน โดยให้ทาเยอะ ๆ จนทั่วทั้งตัว ถ้าหากใช้ครีมที่มีค่า SPF ไม่สูง (เช่น SPF 30) ก็อาจทาให้เยอะขึ้นหน่อย และควรทาซ้ำทุก ๆ 2 ชั่วโมง หรือทาทุกครั้งหลังขึ้นจากสระว่ายน้ำ และถ้าหากมีเหงื่อออกมากก็อาจทาซ้ำให้บ่อยขึ้นอีก
![ครีมกันแดดสําหรับผู้ชายเล่นกีฬา ครีมกันแดดสําหรับผู้ชายเล่นกีฬา](http://img.kapook.com/u/2021/wittawat_ch/2-feb-21/2_3.jpg)
ครีมกันแดดสำหรับผู้ชายเล่นกีฬา ยี่ห้อไหนดี ?
1. LA MER The SPF50 UV Protecting Fluid PA+++
![](http://img.kapook.com/u/2019/wittawat_ch/march/1.jpg)
ภาพจาก lamer.co.th
กันแดดสูตรน้ำเนื้อบางเบาที่มี SPF 50 ช่วยปกป้องผิวจากแสงแดด ทั้งจากรังสี UVA และ UVB ได้อย่างดี พร้อมป้องกันการเกิดริ้วรอยและสีผิวที่ไม่สม่ำเสมอ เหมาะสำหรับทาผิวหน้าและลำคอ สามารถใช้เป็นประจำทุกวัน ราคาขวด 50 มิลลิลิตร จำหน่ายอยู่ที่ 4,600 บาท
![ครีมกันแดดสําหรับผู้ชายเล่นกีฬา ครีมกันแดดสําหรับผู้ชายเล่นกีฬา](http://img.kapook.com/u/2021/wittawat_ch/2-feb-21/2_2.jpg)
ภาพจาก biotherm.co.th
ครีมกันแดดที่ได้รับความนิยมมาอย่างยาวนาน และตอบโจทย์ทุกไลฟ์สไตล์ของผู้ชายทุกคน เพราะเป็นครีมกันแดดที่เหมาะกับทุกสภาพผิว ซึมซาบเร็ว เกลี่ยง่าย ไม่ทิ้งคราบ ไม่เหนียวเหนอะหนะ ทั้งยังมี SPF50PA+++ ช่วยปกป้องผิวจากรังสี UVA และ UVB ที่เป็นอันตรายต่อผิวได้ดีอีกด้วย ราคาของขนาด 30 มิลลิลิตร อยู่ที่ 1,900 บาท
3. Neutrogena CoolDry Sport Sunscreen Lotion Broad Spectrum SPF 50
![ครีมกันแดดสําหรับผู้ชายเล่นกีฬา ครีมกันแดดสําหรับผู้ชายเล่นกีฬา](http://img.kapook.com/u/2021/wittawat_ch/2-feb-21/3_1.jpg)
ภาพจาก neutrogena.co.th
ครีมกันแดดจาก Neutrogena ที่ช่วยปกป้องผิวคุณจากรังสี UVA และ UVB ได้ยาวนาน ไม่ว่าจะทำกิจกรรมใด ๆ เทคโนโลยี Micromesh ซึ่งช่วยให้เหงื่อไหลผ่านและระเหยออกไปได้อย่างง่ายดาย แต่ประสิทธิภาพในการป้องกันแดดยังคงอยู่ ทำให้คุณรู้สึกเย็นสบายตลอดทั้งวัน นอกจากนี้ยังป้องกันน้ำได้ยาวนานถึง 80 นาทีอีกด้วย ราคาของขนาด 150 มิลลิลิตร อยู่ที่ 360 บาท
4. La Roche Anthelios Shaka Fluid SPF50+
![](http://img.kapook.com/u/2019/wittawat_ch/march/4.jpg)
ภาพจาก larocheposay-th.com
เหมาะสำหรับคนผิวบอบบางไวต่อการเกิดริ้วรอยจากแสงแดด กัดแดดตัวนี้จะช่วยปกป้องผิวจากรังสี UVA UVB อินฟราเรด และมลภาวะต่าง ๆ ช่วยลดการเกิดริ้วรอยก่อนวัย ฝ้าและจุดด่างดำ เนื้อบางเบาเกลี่ยง่าย ไม่ทิ้งคราบขาวกวนใจ ขวด 50 มิลลิลิตร ขายอยู่ที่ราคา 1,400 บาท
![](http://img.kapook.com/u/2019/wittawat_ch/5.png)
ภาพจาก laneige.com
ครีมกันแดดสูตรน้ำที่มีเนื้อบางเบา ซึมซับสู่ผิวได้อย่างรวดเร็ว พร้อมป้องกันผิวจากรังสี UV ได้อย่างมีประสิทธิภาพ และคืนความชุ่มชื้นให้ผิวตลอดทั้งวัน ที่สำคัญยังกันน้ำและเหงื่อได้ด้วย เหมาะสำหรับคนที่ต้องทำกิจกรรมกลางแจ้ง ราคาขวดนี้จำหน่ายอยู่ที่ 950 บาท ในปริมาณ 50 มิลลิลิตร
![ครีมกันแดดผู้ชาย ครีมกันแดดผู้ชาย](http://img.kapook.com/u/2017/wanchalerm/Men_01_60/MizuMi_UV_Water.jpg)
ภาพจาก เฟซบุ๊ก MizuMi_Official
ผู้ชายที่ผิวแพ้ง่ายต่างยอมรับในคุณภาพของครีมตัวนี้
เพราะเป็นครีมกันแดดสูตรน้ำ ที่ไม่มีส่วนผสมของสารกันแดดแบบเคมี 100%
ไม่มีน้ำมัน น้ำหอม แอลกอฮอล์ พาราเบน และสีสังเคราะห์ ทำให้อ่อนโยนต่อผิว
แถมซึมซับได้ไว ทาแล้วออกแดดได้ทันที โดนใจหนุ่ม ๆ
ที่ต้องเจอแดดบ่อยครั้งในแต่ละวัน ขวดปริมาณ 40 กรัม จำหน่ายอยู่ที่ 890 บาท
7. Banana Boat Simply Protect Sport Sunscreen Lotion SPF50+ PA++++
![ครีมกันแดดสําหรับผู้ชายเล่นกีฬา ครีมกันแดดสําหรับผู้ชายเล่นกีฬา](http://img.kapook.com/u/2021/wittawat_ch/2-feb-21/7.jpg)
ภาพจาก bananaboatlover.com
อีกหนึ่งผลิตภัณฑ์กันแดดที่เราคุ้นเคยกันเป็นอย่างดี ครีมกันแดดที่ทำให้ผิวสัมผัสความเย็นยาวนาน เพื่อความรู้สึกสะอาดสดชื่น และช่วยปกป้องผิวจากแสงแดดได้ถึง 50 เท่า ป้องกันได้ทั้งรังสี UVA & UVB ซึ่งเป็นสาเหตุของการเกิดริ้วรอยและมะเร็งผิวหนัง เนื้อครีมซึมซาบเร็วไม่อุดตันรูขุมขน กลิ่นหอมสดชื่น ราคาของขนาด 90 มิลลิลิตร อยู่ที่ 225 บาท
8. Nivea Sun Protect & Refresh Body Lotion SPF50 PA++++
![](http://img.kapook.com/u/2019/wittawat_ch/march/8.jpg)
ภาพจาก : nivea.co.th
9. Biore UV Aqua Rich Watery Essence SPF50+ PA++++
![ครีมกันแดดสําหรับผู้ชายเล่นกีฬา ครีมกันแดดสําหรับผู้ชายเล่นกีฬา](http://img.kapook.com/u/2021/wittawat_ch/2-feb-21/8.jpg)
ภาพจาก biorethailand.com
ครีมกันแดดสูตร Micro Defense นวัตกรรมขั้นสุดจากญี่ปุ่น ด้วยอนุภาคที่เล็กสามารถปกป้องผิวได้อย่างมิดชิดจนถึงชั้นผิวคอลลาเจน ไม่ให้ผิวแก่ก่อนวัย ตัวครีมเป็นสูตรน้ำ เนื้อเอสเซ้นส์ บางเบาพิเศษ ไม่เหนอะหนะ ซึมซับได้รวดเร็ว นอกจากนี้ยังกันน้ำและเหงื่อ ช่วยปกป้องผิวได้ยาวนานยิ่งขึ้น ราคาของขนาด 85 มิลลิลิตร อยู่ที่ 650 บาท
10. Oriental Princess for MEN Ultra Light UV Defense SPF 50 PA++++
![ครีมกันแดดสําหรับผู้ชายเล่นกีฬา ครีมกันแดดสําหรับผู้ชายเล่นกีฬา](http://img.kapook.com/u/2021/wittawat_ch/2-feb-21/10.jpg)
ภาพจาก orientalprincess.com
ปกป้องผิวของเราจากรังสียูวี ที่มาจากแสงแดด รวมถึงมลภาวะต่าง ๆ ในปัจจุบัน ด้วยครีมกันแดดจากค่าย Oriental Princess ที่มาพร้อมกับสูตรลิขสิทธิ์เฉพาะ Natural Rejuvenating Complex ที่มีวิตามินเข้มข้นสูงกว่า 100 เท่า ช่วยฟื้นฟูสภาพผิวที่หมองคล้ำให้กลับมามีสุขภาพที่ดี ขจัดความมันส่วนเกิน และให้ความชุ่มชื้นอย่างเป็นธรรมชาติ ราคาของขนาด 50 มิลลิลิตร อยู่ที่ 695 บาท
เห็นได้ชัดว่าครีมกันแดดก็เป็นสิ่งที่ผู้ชายอย่างเราควรหามาพกติดตัวไว้ใช้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งคนที่เล่นกีฬาหรือออกกำลังกายกลางแจ้งบ่อย ๆ เพราะด้วยแสงแดดบ้านเราในทุกวันนี้มันช่างร้อนแรงซะเหลือเกิน อาจทำให้เกิดปัญหาผิวเสียและหมองคล้ำได้ ซึ่งครีมกันแดดแต่ละชนิดล้วนมีคุณสมบัติที่แตกต่างกัน ทีนี้ก็อยู่ที่การตัดสินใจของเราแล้วว่าแบบไหนเหมาะกับผิวหรือไลฟ์สไตล์ของเรามากกว่ากัน ส่วนราคาก็มีให้เลือกซื้อตั้งแต่หลักร้อยไปจนถึงหลักพัน