


คุณพ่อลูกสามสุดเจ๋ง ตั้งเป้าหมายอยากจะฟิตหุ่นเพื่อลูก ๆ และภรรยา ผ่านไปเพียง 6 เดือน กลายเป็นคุณพ่อสุดแซ่บได้อย่างน่าเหลือเชื่อ ครอบครัวแทบจำไม่ได้
เว็บไซต์ Bored Panda เผยเรื่องราวแรงบันดาลใจจาก เจเรไมอาห์ ปีเตอร์สัน ชายชาวอเมริกันวัย 39 ปี จากรัฐมอนแทนา สหรัฐฯ ซึ่งก่อนหน้านี้เขามีหุ่นที่อ้วนท้วมมาก กระทั่งวันหนึ่งเขาตั้งใจและตัดสินใจที่จะเปลี่ยนแปลงชีวิตของตัวเองเพื่อลูก ๆ 3 คน และภรรยาที่รัก

โดยจุดเริ่มต้นคือเมื่อเดือนสิงหาคมที่ผ่านมา เจเรไมอาห์ และลูก ๆ
ได้พากันไปออกทริปที่ภูเขาติดทะเลสาบแห่งหนึ่ง
แต่แทนที่มันจะเป็นทริปที่น่าประทับใจ
สิ่งเดียวที่เขาจำได้กลับเป็นความทรงจำที่เลวร้าย
นั่นคือภาพของเขาที่พาร่างอ้วนท้วมเดินจนเหนื่อยหอบ หมดแรง
ต้องพักระหว่างทางก่อนลูก ๆ ของเขาทั้งสามคน ซึ่งเด็ก ๆ อายุเพียง 9, 7 และ
6 ขวบเท่านั้น
เมื่อเป็นเช่นนั้น เจเรไมอาห์ คิดว่าคงจะปล่อยให้เป็นแบบนี้ต่อไปไม่ได้ ในที่สุดเขาจึงตัดสินใจที่จะเริ่มต้นเปลี่ยนแปลงตัวเอง ด้วยการออกกำลังกายฟิตหุ่นอย่างจริงจัง
"อย่าไปกลัวมัน อย่าเก็บซ่อนมันไว้ จ้องมองไปที่ไขมันนั่นกับหน้าคุณ และเลือกเอาว่าใครจะชนะ" เจเรไมอาห์ กล่าว
โดย เจเรไมอาห์จะใช้เวลาไปเดินเขา 2 ชั่วโมง และอีก 1 ชั่วโมงในการเข้ายิม รวมไปถึงการควบคุมอาหาร โดยทำเช่นนี้ทุก ๆ วันจนผ่านไป 6 เดือน น้ำหนักตัวของเขาลดไปถึง 82 ปอนด์ หรือราว 37 กิโลกรัม และไซส์กางเกงยีนส์ก็ลดลงจากไซส์ 42 เหลือเพียงไซส์ 33





เมื่อเป็นเช่นนั้น เจเรไมอาห์ คิดว่าคงจะปล่อยให้เป็นแบบนี้ต่อไปไม่ได้ ในที่สุดเขาจึงตัดสินใจที่จะเริ่มต้นเปลี่ยนแปลงตัวเอง ด้วยการออกกำลังกายฟิตหุ่นอย่างจริงจัง
"อย่าไปกลัวมัน อย่าเก็บซ่อนมันไว้ จ้องมองไปที่ไขมันนั่นกับหน้าคุณ และเลือกเอาว่าใครจะชนะ" เจเรไมอาห์ กล่าว
โดย เจเรไมอาห์จะใช้เวลาไปเดินเขา 2 ชั่วโมง และอีก 1 ชั่วโมงในการเข้ายิม รวมไปถึงการควบคุมอาหาร โดยทำเช่นนี้ทุก ๆ วันจนผ่านไป 6 เดือน น้ำหนักตัวของเขาลดไปถึง 82 ปอนด์ หรือราว 37 กิโลกรัม และไซส์กางเกงยีนส์ก็ลดลงจากไซส์ 42 เหลือเพียงไซส์ 33





ไม่เพียงแค่น้ำหนักตัวลดลง
แต่เจเรไมอาห์ยังรู้สึกว่าตัวเองมีสุขภาพที่แข็งแรงขึ้นด้วย รวมไปถึงหลาย ๆ
อย่างก็ดีขึ้นด้วย ไม่ว่าจะเป็นเส้นผมหรือผิวหนังก็ดูมีสุขภาพดีมากขึ้น
ตอนนี้ใบหน้าของเขาสามารถมองเห็นกรามได้แล้ว จากแต่ก่อนที่เห็นแต่แก้ม
และที่สำคัญตอนนี้พุงพลุ้ยที่หน้าท้องของเขาหายไป กลายเป็นซิกแพคมาแทนที่
ผลลัพธ์ที่ออกมานี้น่าเหลือเชื่อมาก จนครอบครัวแทบจะจำเขาคนเดิมไม่ได้
ทั้งนี้ เจเรไมอาห์เผยว่า สาเหตุที่ทำให้เขาลุกขึ้นมาเปลี่ยนแปลงตัวเองจนมาได้ถึงจุดนี้จะเป็นใครไปเลยไม่ได้ นอกเสียจากลูก ๆ ของเขาและครอบครัว ที่เป็นแรงบันดาลใจสำคัญ และรวมไปถึงปัญหาสุขภาพต่าง ๆ ซึ่งเขาอยากจะแข็งแรงอยู่เพื่อลูก ๆ ต่อไป
"การเปลี่ยนแปลงไม่เพียงแค่ร่างกายของคุณ แต่ยังเปลี่ยนแนวคิดและความรู้สึกด้วย รวมถึงเป็นอนาคตสำหรับครอบครัว ผมเชื่อว่าถ้าผมทำได้ ใคร ๆ ก็ทำได้เช่นกัน" เจเรไมอาห์ กล่าว



ภาพจาก Instagram jeremiahpetersonmontana, เฟซบุ๊ก Jeremiah Peterson
ทั้งนี้ เจเรไมอาห์เผยว่า สาเหตุที่ทำให้เขาลุกขึ้นมาเปลี่ยนแปลงตัวเองจนมาได้ถึงจุดนี้จะเป็นใครไปเลยไม่ได้ นอกเสียจากลูก ๆ ของเขาและครอบครัว ที่เป็นแรงบันดาลใจสำคัญ และรวมไปถึงปัญหาสุขภาพต่าง ๆ ซึ่งเขาอยากจะแข็งแรงอยู่เพื่อลูก ๆ ต่อไป
"การเปลี่ยนแปลงไม่เพียงแค่ร่างกายของคุณ แต่ยังเปลี่ยนแนวคิดและความรู้สึกด้วย รวมถึงเป็นอนาคตสำหรับครอบครัว ผมเชื่อว่าถ้าผมทำได้ ใคร ๆ ก็ทำได้เช่นกัน" เจเรไมอาห์ กล่าว



ภาพจาก Instagram jeremiahpetersonmontana, เฟซบุ๊ก Jeremiah Peterson
