x close

เคล็ดลับดี ๆ ที่ช่วยเสริมกำลังใจให้คุณกลับมามีไฟอีกครั้ง

เคล็ดลับดี ๆ ที่ช่วยเสริมกำลังใจให้คุณกลับมามีไฟอีกครั้ง

เรียบเรียงข้อมูลโดยกระปุกดอทคอม

          "กำลังใจ" นั้นถือเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยผลักดันเราให้ไปสู่ความสำเร็จได้เป็นอย่างดี เพราะแม้จะอยู่ในช่วงเวลาคับขันแค่ไหน หากมีกำลังใจที่ดีแล้ว ก็จะช่วยให้เราผ่านอุปสรรคไปได้ อีกทั้งยังทำให้เรามีไฟในการทำงานมากขึ้น จนงานออกมาดีและมีโอกาสก้าวหน้ามากขึ้นตามไปด้วย

          อย่างไรก็ดี แรงจูงใจในการทำงานนั้นไม่จำเป็นต้องไปหาซื้อจากที่ไหน แต่สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตัวคุณเองซึ่งการสร้างแรงจูงใจที่ว่าจะมีอะไรบ้างนั้น ใครที่สนใจก็ลองไปดูกันเลยดีกว่าครับ

 1. มองโลกในแง่ดีเข้าไว้

          ต่อให้มีเรื่องร้าย ๆ เกิดขึ้นมากมายแค่ไหน แต่จะสุขหรือจะเศร้าทุกอย่างก็ขึ้นอยู่กับความคิดของเราเองเท่านั้นแหละ ซึ่งถ้าเราเลือกที่จะเรียนรู้จากสิ่งแย่ ๆ ที่เกิดขึ้นด้วยการมองหาข้อดีจากมัน ก็จะทำให้ปัญหาดูเบาบางลงจนเราสบายใจมากขึ้น อีกทั้งยังทำให้กลายเป็นประสบการณ์ดี ๆ ที่ช่วยให้เราเข้มแข็งได้มากขึ้นอีกต่างหาก ผิดกับคนที่มองโลกในแง่ร้ายซึ่งมีแต่จะทำให้ตัวเองมีแต่ความเครียดจนขาดสติในการแก้ปัญหาเสียเปล่า ๆ

เคล็ดลับดี ๆ ที่ช่วยเสริมกำลังใจให้คุณกลับมามีไฟอีกครั้ง

2. หลีกเลี่ยงความเครียด

          บรรดาคนมองโลกในแง่ร้ายทั้งหลายที่อยู่รอบข้าง จะทำให้คุณรู้สึกกดดันตามเขาไปด้วย จนทำให้การมองโลกในแง่บวกเป็นเรื่องที่ยากขึ้นอีก มิหนำซ้ำพวกเขายังอาจพูดทับถมจนคุณเสียความมั่นใจเอาได้ง่าย ๆ แบบนี้แล้วคุณจะมีแรงฮึดสู้อีกครั้งได้ยังไงกันล่ะ เพราะฉะนั้นอย่างน้อยช่วงที่คุณยังอ่อนแออยู่ ก็ควรออกห่างจากคนพวกนี้เอาไว้ดีกว่านะ ไม่อย่างนั้นจะยิ่งเครียดไปกันใหญ่

3. ให้รางวัลกับตัวเองบ้าง

          อย่ามองข้ามการให้รางวัลเล็ก ๆ น้อย ๆ เด็ดขาดนะครับ เพราะมันช่วยให้คุณมีกำลังใจได้มากขึ้นอีกเยอะอย่างไม่น่าเชื่อเลยล่ะ จากการที่ของพวกนี้จะช่วยให้คุณเห็นภาพความสำเร็จของตัวเองชัดเจนมากยิ่งขึ้น และทำให้รู้สึกว่าความเหนื่อยยากที่ผ่านมามันคุ้มค่า ทั้งนี้หากใครมีงบจำกัดก็ไม่จำเป็นต้องซื้อของแพง ๆ ให้สื้นเปลืองเสมอไป อาจเลือกไปปาร์ตี้ชิล ๆ กับเพื่อนแทนก็ได้เหมือนกันนะ

เคล็ดลับดี ๆ ที่ช่วยเสริมกำลังใจให้คุณกลับมามีไฟอีกครั้ง

4. เผื่อใจเอาไว้ด้วย

          จำไว้ว่าต่อให้เป็นแผนที่ดูเหมือนจะเพอร์เฟคท์ไร้ที่ติสักแค่ไหน ก็อาจเกิดความผิดพลาดขึ้นมาได้อยู่ดี เพราะเหตุการณ์ไม่คาดฝันนั้นเป็นเรื่องใกล้ตัวกว่าที่คิด และอาจเกิดขึ้นได้ตลอดเวลา คุณจึงควรเตรียมใจเผื่อเอาไว้รับความล้มเหลวด้วย และคิดเสียว่ามันเป็นสิ่งที่ใคร ๆ ก็ต้องเจอกันทั้งนั้น อีกยังเป็นประสบการณ์ที่ช่วยให้เราเข้มแข็งขึ้นก็แล้วกัน

5. เรียนรู้จากความผิดพลาด

          ความผิดพลาดจะมีความหมายก็ต่อเมื่อเราเรียนรู้จากมันเท่านั้น ซึ่งการจะทำแบบนั้นได้ คุณก็ต้องเลือกที่จะยอมรับความผิดของตัวเองก่อน ไม่ใช่เอาแต่ปกป้องตัวเองด้วยการโยนความผิดให้คนอื่น ไม่อย่างนั้นแล้วก็จะไม่รู้ตัวเสียทีว่าตัวเองทำอะไรผิดตรงไหน จนทำให้ความผิดเดิม ๆ เกิดขึ้นซ้ำ ๆ อยู่อย่างนั้น คุณจึงควรยอมรับว่าคนเราผิดพลาดกันได้ และให้ประสบการณ์เหล่านี้หล่อหลอมให้คุณเข้มแข็งขึ้นจะดีกว่า

          ทั้งนี้กำลังใจจากคนที่คุณรักก็เป็นแรงผลักดันอีกอย่างที่ช่วยให้คุณรู้สึกเข้มแข็งและมุ่งมั่นขึ้นได้เช่นกัน เพราะฉะนั้นลองหาเวลาว่างไปเที่ยวพักผ่อนกับเพื่อน ๆ ครอบครัว หรือแฟนดูบ้างก็ไม่เลวนะครับ






เรื่องที่คุณอาจสนใจ
เคล็ดลับดี ๆ ที่ช่วยเสริมกำลังใจให้คุณกลับมามีไฟอีกครั้ง อัปเดตล่าสุด 29 ตุลาคม 2555 เวลา 15:24:53
TOP