.jpg "วิธีแสดงออกถึงความมั่นใจด้วยภาษากายที่คุณอาจไม่เคยรู้")
เรียบเรียงข้อมูลโดยกระปุกดอทคอม
ความมั่นใจในตัวเอง ถือว่าเป็นลักษณะสำคัญที่ทุกคนพึงมี (โดยเฉพาะหนุ่ม ๆ) ซึ่งการแสดงออกถึงความมั่นใจนั้น ไม่ได้หมายถึงแค่การพูดเท่านั้น แต่ท่าทางที่คุณแสดงออกมาก็สามารถบ่งบอกถึงความมั่นใจของคุณได้เหมือนกัน วันนี้กระปุกดอทคอมจะมาเผยวิธีการแสดงความมั่นใจทางภาษากายให้ได้ทราบกันครับ
ไม่ควรยืนกอดอกดูเผิน ๆ แล้ว การยืนกอดอก เหมือนจะแสดงให้คนอื่นได้เห็นถึงความมั่นใจในตัวเองอย่างเต็มที่ของคุณ ทว่าการยืนกอดอกนั้นเป็นท่าทางที่ต้องการสื่อให้เห็นว่าคุณกำลังปกป้องตัวเองจากบางสิ่งบางอย่างอยู่ต่างหาก ซึ่งภายในใจอาจรู้สึกประหม่าเอามาก ๆ แต่แสดงออกเหมือนทุกอย่างเป็นปกติ อีกอย่างหนึ่ง คุณคงไม่อยากเห็นตัวเองทำท่าทางเหมือนการ์ดที่เฝ้าหน้าประตูผับใช่ไหมล่ะ? เอาเป็นว่า ยืนนิ่ง ๆ ด้วยความผ่อนคลายจะดีกว่านะ
ยิ้มอย่างมั่นใจคนที่มีความมั่นใจในตัวเองส่วนใหญ่แล้วก็มักจะพร้อมยิ้มรับกับทุกเรื่องด้วยความสบายใจ ไม่ว่าจะเดินออกไปไหนมาไหนตามท้องถนนหรือในออฟฟิศ เพราะเมื่อไหร่ก็ตามที่คุณเจอคนรู้จักแล้วยิ้มให้ ก็ถือเป็นการทักทายที่ดีวิธีหนึ่ง แม้จะไม่เอ่ยออกมาด้วยคำพูด และถึงแม้เขาอาจไม่ยิ้มตอบกลับมาให้ ก็อย่าเพิ่งเสียความมั่นใจไปเสียล่ะ เพราะคนที่คุณยิ้มให้อาจมองไม่เห็นคุณหรือกำลังอารมณ์ไม่ดีอยู่ก็ได้
ดูแลตัวเองให้ดูดีอยู่เสมอเรื่องของเสื้อผ้าหน้าผมก็เป็นเรื่องสำคัญไม่แพ้กัน ยิ่งคุณเห็นคนที่แต่งตัว แต่งหน้าซะเนี้ยบ พร้อมบุคลิกที่ดูนิ่ง ๆ กำลังเดินมา เชื่อว่าร้อยทั้งร้อยคุณต้องคิดว่าเขาต้องเป็นคนที่มีความมั่นใจในตัวเองมากอย่างแน่นอน เนื่องจากเวลาที่คนเราได้ใส่ชุดที่ตัวเองชอบ ย่อมสร้างความมั่นใจให้กับตัวเองได้มากขึ้นอีกหลายเท่า ซึ่งช่วยกลบเกลื่อนความวิตกกังวลภายในจิตใจของคุณได้ดีอีกวิธีหนึ่ง
การจับมือทักทายหรือแสดงความขอบคุณในยามที่พบเจอคนที่ไม่เคยรู้จักกันมาก่อนเป็นครั้งแรก โดยเฉพาะหากเขาคนนั้นเป็นลูกค้าหรือบุคลสำคัญที่คุณต้องติดต่องานด้วยนั้น นอกเหนือจากการกล่าวคำสวัสดีทักทายและไหว้แล้ว ในบางครั้งคุณอาจจำเป็นต้องจับมือกับอีกฝ่ายเพื่อแสดงแทนคำขอบคุณต่อผู้นั้น ซึ่งในทุก ๆ ครั้งที่ต้องสัมผัสมือของอีกฝ่าย คุณควรพยายามควบคุมสติไม่ออกอาการประหม่าจนเหงื่อออกมือ หรือมีอาการมือสั่นให้เห็น เพราะนั้นแปลว่าคุณมีความกังวลอย่างเห็นได้ชัด ฉะนั้น ให้จับมือด้วยความมั่นใจ ว่าคุณรู้สึกยินดีที่ได้รู้จักหรือขอบคุณที่ได้ทำธุรกิจร่วมกัน
เดินด้วยท่าทางที่มาดมั่นวิธีการเดินเพื่อแสดงให้เห็นถึงความมั่นใจนั้นไม่ใช่เรื่องยาก เพียงแค่คุณเดินให้ช่วงกว้างยาวแบบพอดี ๆ ไม่เดินเร็วหรือช้าจนเกินไป โดยให้สายตามุ่งไปที่จุดหมายปลายทางข้างหน้าเป็นหลัก (แต่ก็ต้องมองพื้นด้วยนะ เกิดพื้นมีระดับไม่เท่ากัน คราวนี้ล้มขึ้นมาล่ะอายแย่เลย) และอย่าลืมต้องเดินหลังตรง ให้ท่าทางดูสง่าผ่าเผยอยู่เสมอ
ยืนหลังตรงเสมอท่ายืนนิ่ง ๆ ก็เป็นการแสดงออกถึงความมั่นใจไม่แพ้ท่าเดินเช่นเดียวกัน ควรยืนหลังตรง อกผาย ไหล่ผึ่ง ตลอด กระทั่งเวลานั่งก็ควรนั่งหลังตรง เพราะช่วยสร้างบุคลิกที่ดีให้กับคุณได้ นอกจากนี้ยังแสดงให้เห็นถึงความมั่นใจอีกด้วย โดยเฉพาะในยามที่คุณต้องออกมาพรีเซนต์งานต่อหน้าที่ประชุม ถ้าไม่มั่นใจคุณก็สามารถฝึกท่าทางการยืนหน้ากระจกที่บ้านก็ได้ รับรองช่วยพัฒนาบุคลิกภาพได้เยอะเลยล่ะ
สายตามองตรงไปข้างหน้าเวลาที่คุณต้องสนทนากับใครสักคน ข้อสำคัญที่ไม่ควรลืมคือคุณควรสบตาคู่สนทนาเสมอ เพื่อแสดงถึงความสนใจในสิ่งที่เขากำลังพูด รวมทั้งเพิ่มความมั่นใจให้กับตัวเองด้วย หากคุณคุยกับคู่สนทนาแต่ตามองไปทางอื่น ถือเป็นการเสียมารยาท และไม่ให้เกียรติผู้พูดอีกด้วย เช่นเดียวกันกับเวลาเดินคุณที่ต้องมองตรงไปข้างหน้าเสมอ
ไม่ควรแสดงอาการกระสับกระส่ายออกมาให้เห็นอาการที่ยืนกระสับกระส่าย ดูลุกลี้ลุกลนอยู่ตลอดเวลาเป็นอาการที่บ่งบอกให้เห็นอย่างชัดเจนว่าคุณไม่มีความมั่นใจในตัวเอง กำลังวิตกกังวลกับบางสิ่งบางอย่างอยู่นั่นเอง ดังนั้น แนะนำให้สูดหายใจเข้าลึก ๆ พยายามทำใจให้สงบ และแม้แต่ขณะที่นั่งอยู่ที่เก้าอี้ก็ไม่ควรนั่งสั่นขา (ถึงจะทำเพราะความเคยชินก็เถอะ) ให้คุณนั่งนิ่ง ๆ เก็บอาการเอาไว้บ้าง
อย่าเอามือล้วงกระเป๋าหลาย ๆ คนอาจจะชอบเอามือล้วงกระเป๋ากางเกงของตัวเองเพื่อความเท่ หรือบางครั้งแค่ไม่รู้จะเอามือไปวางไว้ตรงไหน รู้ไหมว่าพฤติกรรมแบบนี้แสดงถึงความไม่มั่นใจในตัวเอง ฉะนั้น คุณอย่าเผลอเอามือล้วงกระเป๋าบ่อย ๆ ล่ะ เดี๋ยวคนอื่นเขารู้หมดว่าคุณน่ะขาดความมั่นใจอย่างแรง
เอาล่ะ หลังจากที่ได้ทราบกันไปแล้วว่าท่าทางหรือพฤติกรรมแบบไหนที่บ่งบอกถึงความมั่นใจและไม่มั่นใจของคุณได้บ้าง หวังว่าเพื่อน ๆ คงจะลองนำข้อมูลที่เรานำมาฝากกลับไปปรับใช้กับตัวเองดูบ้าง เผื่อว่าจะช่วยสร้างความมั่นใจให้กับคุณได้ไม่มากก็น้อย รวมทั้งในบางครั้งอาจต้องกลบเกลื่อนความวิตกเอาไว้ก็ตาม สำคัญที่สุด คือ ต้องย้ำกับตัวเองเสมอว่า "เรามั่นใจ" แล้วเดี๋ยวความมั่นใจมันก็จะมาเอง
รวมเรื่องเด็ด สุดยอดของผู้ชาย สาวสวยเซ็กซี่ แฟชั่น รถยนต์ คลิกที่นี่
คลิกอ่านความคิดเห็นของเพื่อน ๆ ได้ที่นี่ 
