x close

เคล็ดลับการดูแลผิวจากอาการผิวไหม้จากแสงแดด

เคล็ดลับการดูแลผิวจากอาการผิวหนังอักเสบ

เรียบเรียงข้อมูลโดยกระปุกดอทคอม

          อย่างที่ทราบกันดีอยู่ว่าสภาพอากาศในบ้านเรานั้นร้อน อบอ้าว และเต็มไปด้วยแสงแดดที่แผดเผาทำให้สภาพผิวกายของคุณหนุ่ม ๆ นั้นได้รับผลกระทบอย่างมากโดยที่ไม่รู้ตัว โดยเฉพาะอย่างยิ่งคนที่ชอบเล่นกีฬากลางแจ้ง หรือนอนอาบแดดริมชายหาด ก็มักประสบกับอาการผิวหนังอักเสบอันเนื่องมาจากถูกแสงแดดแผดเผา ซึ่งเราอยากจะขอเตือนตรงนี้ไว้เลยว่าคุณไม่ควรมองข้ามปัญหานี้ไป เพราะนอกจากจะทำให้หมดหล่อแล้ว ยังอาจทำให้เป็นโรคผิวหนังหรือร้ายแรงถึงขั้นมะเร็งผิวหนังเลยก็ได้ ดังนั้นกระปุกดอทคอมเลยจะมาแนะนำวิธีรับมือกับอาการผิวหนังอักเสบให้ทราบกันครับ

นำก้อนน้ำแข็งเล็ก ๆ มาประคบ

          วิธีง่าย ๆ ที่ทำได้เองที่บ้านเลย คือ หลังจากที่คุณทำกิจกรรมที่โดนแสงแดดมาตลอดทั้งวัน จนรู้สึกว่าผิวหนังแสบร้อนไปหมด ให้นำก้อนน้ำแข็งเล็ก ๆ มาประคบบริเวณที่ผิวไหม้ เพื่อทำให้เนื้อผิวบริเวณดังกล่าวมีความอ่อนนุ่ม ช่วยปิดรูขุมขน และบรรเทาอาการแสบร้อนให้ดีขึ้น นอกจากนี้หากนำกลีบกุหลาบไปแช่น้ำจนเป็นน้ำแข็ง ก่อนนำมาประคบและถูบริเวณรอยไหม้ จะเป็นการช่วยทำความสะอาดเอาฝุ่นละอองที่เกาะติดตามผิวหนังให้หลุดลอกออกไปได้อย่างง่ายดาย

หลีกเลี่ยงการใช้สบู่ทำความสะอาด

          ในช่วงที่ผิวหนังคุณเกิดการอักเสบอยู่ ไม่ควรใช้สบู่ทำความสะอาดร่างกายหรือผิวหน้าโดยเด็ดขาด เพราะอาจทำให้ผิวหนังแห้ง ซึ่งผลที่ตามมาคือ คุณจะรู้สึกคันยุบยิบอันเนื่องมาจากอาการระคายเคืองนั่นเอง แนะนำให้เปลี่ยนมาใช้ผลิตภัณฑ์จำพวกน้ำมันระเหยเพื่อทำความสะอาดผิวมาใช้แทนก่อนดีกว่า เพราะส่วนผสมของน้ำมันหอมระเหยล้วนสกัดมาจากธรรมชาติแทบทั้งสิ้น ซึ่งช่วยเยียวยาผิวที่มีอาการอักเสบได้ค่อนข้างดีเลยทีเดียว

ทาว่านหางจระเข้

          ว่านหางจระเข้นับว่าเป็นตัวช่วยบรรเทาอาการแสบร้อนจากผิวไหม้ได้เป็นอย่างดี โดยที่คุณสามารถไปตัดเอาเนื้อจากต้นว่านหางจระเข้มาทาบริเวณที่ผิวหนังอักเสบหรือไหม้ได้เลย หรือจะหาผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของว่านหางจระเข้มาใช้ก็ได้เช่นดียวกัน ทั้งนี้ ว่านหางจระเข้จะช่วยรักษาอาการแสบร้อนบริเวณผื่นแดงได้ รวมทั้งแผลพุพองต่าง ๆ นอกจากนี้ยังช่วยให้แผลไหม้ดูจางลง รวมทั้งทำให้ผิวดูกระจ่างใสขึ้นอีกด้วย

เคล็ดลับการดูแลผิวจากอาการผิวหนังอักเสบ

ใช้กลีเซอรีนเป็นประจำ

          กลีเซอรีน เป็นของเหลวที่มีลักษณะข้น ไม่มีสี ซึ่งมักถูกนำมาใช้เป็นส่วนประกอบของผลิตภัณฑ์ต่าง ๆ ได้หลายชนิด ไม่เว้นแม้กระทั่งครีมทาผิว ซึ่งกลีเซอรีนจะคอยให้ความชุ่มชื้นต่อผิวที่แห้งเสีย ทั้งยังกักเก็บความชุ่มชื้นได้เป็นอย่างดี และช่วยให้แผลไหม้อ่อนนุ่มอีกด้วย

ใช้ครีมอาบน้ำที่มีส่วนผสมของข้าวโอ๊ต

          ส่วนผสมจากธรรมชาติอีกชนิดหนึ่งที่มีประโยชน์ต่อการรักษาแผลไหม้จากการโดนแสงแดดได้ เนื่องจากข้าวโอ๊ตช่วยบรรเทาอาการอักเสบและรอยผื่นแดง โดยใส่ผสมกับน้ำเย็นลงในอ่างอาบน้ำประมาณ 500 กรัม จากนั้นคุณก็ลงไปนอนแช่สัก 30 นาที เพื่อให้ซึมซับเข้าไปในผิวหนังเพื่อเยียวยาบาดแผลของคุณ รับรองเลยว่าคุณจะรู้สึกทึ่งกับผลลัพธ์ที่ได้แน่นอน

ทาผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่มีส่วนผสมของมอยส์เจอไรเซอร์

          ผิวหนังที่โดนแสงแดดแผดเผาจนแห้งกร้านนั้น หากไม่รีบรักษาโดยเร็ว ไม่ช้าแผลก็จะเกิดการติดเชื้อขึ้นมาได้ ดังนั้นคุณจึงควรใช้ผลผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่มีส่วนผสมของมอยส์เจอไรเซอร์มาใช้เพื่อช่วยให้ผิวคงความชุ่มชื่น และไม่แห้งเสีย ซึ่งผลที่ได้นอกจากจะช่วยปกป้องไม่ให้ผิวแห้งแล้ว ยังช่วยบำรุงผิวให้ดีขึ้นได้อีกด้วย

          เอาล่ะ ตอนนี้คุณก็ได้ทราบเคล็ดลับการดูแลผิวจากอาการผิวหนังอักเสบ เนื่องจากโดนแดดเผากันไปเรียบร้อยแล้ว คงจะช่วยให้คุณเตรียมรับมือกับอาการดังกล่าวได้ดีขึ้น แต่สิ่งสำคัญนอกเหนือจากวิธีการแก้ปัญหาแล้ว คุณยังควรป้องกันผิวของคุณจากแสงแดดเอาไว้ก่อน โดยการทาครีมกันแดดก่อนออกจากบ้านทุกครั้งนะ เพื่อผิวที่ดูมีสุขภาพดีจะได้อยู่กับคุณไปนาน ๆ ยังไงล่ะครับ





เรื่องที่คุณอาจสนใจ
เคล็ดลับการดูแลผิวจากอาการผิวไหม้จากแสงแดด อัปเดตล่าสุด 22 เมษายน 2557 เวลา 16:04:20 1,454 อ่าน
TOP