เรียบเรียงข้อมูลโดยกระปุกดอทคอม
เป็นเรื่องปกติทั่วไปอยู่แล้วผู้ชายส่วนใหญ่จะไม่ค่อยพิถีพิถันในการดูแลเส้นผมของตัวเองมากเท่ากับผู้หญิง อย่างไรก็ตาม มีปัจจัยมากมายที่ทำให้ผมของคุณหลุดร่วง ได้รับความเสียหายอันเนื่องด้วยพฤติกรรมทั้งหลายแหล่ที่ทำลายสุขภาพผมของคุณเอง ซึ่งเราจะมาพูดถึงพฤติกรรมเหล่านั้นกันในวันนี้ แล้วลองมาสังเกตดูว่าตอนนี้คุณกำลังทำอยู่หรือเปล่า ?
สูบบุหรี่ความจริงคือ การสูบบุหรี่เป็นพฤติกรรมที่ไม่น่าทำเป็นอย่างยิ่ง ซึ่งทำลายทั้งเส้นผม ผิวพรรณ รวมทั้งอวัยวะส่วนอื่นในร่างกายอีกมากมาย เพราะการสูบบุหรี่นั้นไปกระตุ้นสารอนุมูลอิสระในร่างกายซึ่งไปทำลายเซลล์และรูขุนขนทำให้ผมไม่เจริญเติบโต รวมไปถึงขัดขวางไม่ให้ออกซิเจนไปเลี้ยงหนังศีรษะ ทำให้เส้นเลือดหดตัว เส้นผมคุณก็จะบางขึ้นและไม่มีชีวิตชีวา
สระผมน้ำอุ่นเกินไปการสระผมด้วยน้ำอุ่นจัดเกินไปอาจทำให้ผมของคุณร่วงเป็นกระจุกได้เลยนะ ถ้าคุณทำสีผมอยู่ด้วยล่ะก็ การสระผมด้วยน้ำอุ่นจะทำให้สีผมที่ทำมาหลุดออกอย่างรวดเร็ว
หวีผมขณะที่ผมเปียกนึกไว้เสมอเลยว่าอย่าหวีผมเวลาที่ผมพันกัน เพราะตอนที่ผมของคุณเปียกนั้นผมของคุณจะยุ่งพันกันและเมื่อหวีผมไปปุ๊บ ผมของคุณที่ไม่เป็นระเบียบก็จะหลุดร่วงง่ายขึ้น ทางที่ดีควรรอให้ผมแห้งก่อนพร้อมใช้หวีซี่ห่างหรือใช้นิ้วมือค่อย ๆ เซตผมก็เพียงพอแล้ว
ทำสีผมชั่วคราวแม้ว่าการทำสีผมแบบชั่วคราวนั้นไม่น่ากลัวเท่ากับการทำสีผมถาวร แต่สารเปอร์ออกไซด์ที่อยู่ในน้ำยาทำสีผมจะทำให้หนังกำพร้าบนศีรษะหลุดร่วง รวมถึงระงับการสร้างเม็ดสีผมจากธรรมชาติ แม้การทำสีผมชั่วคราวอาจไม่ทำลายเส้นผมโดยตรง แต่ก็เป็นปัจจัยเสริมทำให้สุขภาพผมแย่ได้
ทำสีผมถาวรเป็นพฤติกรรมที่ทำร้ายเส้นผมแบบสุด ๆ เพราะนอกจากสารเปอร์ออกไซด์น้ำยาทำสีผมจะทำให้หนังกำพร้าบนศีรษะหลุดร่วง และระงับการสร้างเม็ดสีผมเหมือนแบบทำสีชั่วคราวแล้ว สารแอมโมเนียสังเคราะห์จากสีผมใหม่จะไปทำลายเส้นผมของคุณอย่างหนัก ทางที่ดีไว้ผมสีธรรมชาติของคุณเองจะดีที่สุด
ดัดผมเดี๋ยวนี้ผู้ชายเริ่มหันมาดัดผมกันมากขึ้น แต่ทราบไหมว่าการดัดผมนั้นทำลายเส้นผมของคุณได้ โดยน้ำยาดัดผมจะเข้าไปเปลี่ยนโมเลกุลในการผลิตเส้นผม ซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้เส้นผมอ่อนแอ
เป่าผมและอบไอน้ำหลีกเลี่ยงการเป่าผมบ่อย ๆ เพราะจะทำให้ผมแห้งเสียและหลุดร่วงง่าย ส่วนการอบไอน้ำซึ่งน่าจะเป็นวิธีการบำรุงผมให้ดีขึ้น แต่กระนั้นความร้อนจากการอบไอน้ำทำให้ได้ผลลัพธ์เลวร้ายไม่ต่างจากการเป่าผมเลย
รวบผมแน่นเกินไปสำหรับคนที่ชอบไว้ผมยาวล่ะก็ ควรระวังเรื่องการรวบผมให้มาก เพราะหากรวบผมแน่นมากจนเกินไป จะทำให้เส้นผมพันกันยุ่งเหยิงและทำให้เลือดไปหมุนเวียนเลี้ยงเส้นผมไม่สะดวก ทำให้หลุดร่วงได้ง่าย ลองสังเกตดูสิเวลาที่คุณแกะผมแต่ละครั้ง แล้วจะเห็นว่าผมคุณร่วงเต็มพื้นเลย
ใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมมากเกินไปให้ผลเสียที่ไม่ต่างกับการดัดผมเลย การใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมหลายชนิดมากเกินไป โดยที่ไม่ได้ใส่ใจว่าผลิตภัณฑ์แต่ละชนิดจะเหมาะกับเส้นผมของตัวเองหรือไม่ จนสารเคมีจากผลิตภัณฑ์เหล่านั้นเข้าไปเปลี่ยนโมเลกุลของเส้นผม สุดท้ายเส้นผมก็อ่อนแอและเสื่อมสภาพลง
ยืดผมอันที่จริงแล้วการยืดผมเป็นสิ่งที่ไม่น่าทำกับเส้นผมของคุณมากที่สุด เพราะน้ำยายืดผมมีส่วนผสมของสารเคมีมากมาย รวมไปถึงกระบวนการทำเพื่อให้ผมตรง จะทำให้สุขภาพผมของคุณย่ำแย่เอามาก ๆ ผลที่ตามมาคือ ผมหลุดร่วง แห้งเสีย และหงิกงอนั่นเอง
พฤติกรรมข้างต้นที่กล่าวมานี้คือ สิ่งที่ไม่น่าทำอย่างยิ่ง เพราะถึงแม้ว่าคุณอาจไม่ค่อยใส่ใจเรื่องการดูแลเส้นผมของคุณก็ตาม แต่อย่างน้อยการดูแลรักษาเส้นผมให้สุขภาพดีอยู่เสมอก็เป็นสิ่งที่ช่วยให้คุณดูดีขึ้นได้นะ แค่ดูแลเส้นผมของคุณสักนิดก็ไม่มีเสียหายอะไรสักหน่อยนี่นา เชื่อเถอะว่าผลที่ได้มันคุ้มค่าจริง ๆ
รวมเรื่องเด็ด สุดยอดของผู้ชาย สาวสวยเซ็กซี่ แฟชั่น รถยนต์ คลิกที่นี่
คลิกอ่านความคิดเห็นของเพื่อน ๆ ได้ที่นี่
