.jpg "10 อาหารไม่เวิร์กของผู้ชาย")
10 อาหารไม่เวิร์กของผู้ชาย (หนังสือรักลูก)
เรื่อง สวพรรณ
1. ฮ็อตดอก เพราะมีจำนวนแคลอรี่มากเป็นอันตรายต่อสุขภาพ ไม่เฉพาะกับคุณผู้ชายเท่านั้น ผู้หญิงและเด็ก ๆ ก็ไม่ควรกินบ่อย ๆ 2. ปักเป้าทะเลญี่ปุ่น เป็นรายการอาหารที่อันตรายที่สุดสำหรับสุขภาพของผู้ชาย เพราะมีพิษร้ายแรงที่เรียกว่า "Tetrodotoxin" ซึ่งร้ายแรงกว่าไซยาไนด์ การจะกินนั้นไม่ง่าย ต้องมีวิธีการพิเศษ ทางที่ดีไม่กินดีกว่า 3. Ackee ผลไม้ที่ผลิตในประเทศจาเมก้า มีสารพิษที่เรียกว่า "Hypoglycin" ซึ่งเป็นอาหารอันตรายต่อสุขภาพของมนุษย์ สามารถจะทำให้เกิดการอาเจียนอย่างรุนแรง และอาจจะทำให้เสียชีวิตได้ 4. ผักที่มีสารปนเปื้อน ผักใบเขียวทั้งหลายนั้นอาจจะมีการปนเปื้อนของสารพิษ ซึ่งถ้าหากว่าทำความสะอาดไม่หมด ก็อาจจะส่งผลเสียต่อสุขภาพ เพราะฉะนั้น ควรล้างทำความสะอาดก่อนนำไปปรุงอาหารเสมอ
5. ถั่วลิสง หากคุณไม่แพ้ก็คงไม่เป็นไร แต่ถ้าแพ้มันอาจร้ายแรงสำหรับคุณ เพราะอาจจะทำให้เกิดโรคหอบหืดรุนแรง จนถึงขั้นเสียชีวิตได้ 6. ก้านรูบาร์บ ลำพังเฉพาะตัวก้านรูบาร์บสามารถกินได้ โดยมีรสออกเปรี้ยว ๆ แต่ในส่วนที่เป็นใบไม่ควรกิน ไม่ว่าจะดิบหรือสุก เพราะส่วนใบนั้นมีพิษที่เป็นอันตรายต่อร่างกาย 7. ปลาทูน่ากระป๋อง เป็นปลาที่ได้รับความนิยมไปทั่วโลก แต่ก็มีอันตรายต่อสุขภาพของผู้ชาย เพราะมีผลกระทบต่อระบบประสาท ทางที่ดีไม่ควรจะกินเป็นประจำหรือบ่อยเกินไป และไม่ควรเก็บไว้นาน ๆ ด้วย 8. มันสำปะหลัง รากของมันมีไซยาไนด์ เป็นสารพิษร้ายแรงที่สามารถทำให้เสียชีวิตได้ทันที 9. กาแฟถ้วยโปรด ที่เป็นความสุขของใครหลาย ๆ คน แต่ว่ามีประโยชน์น้อย หากดื่มเป็นประจำอาจทำให้เกิดปัญหาในการนอนหลับเพิ่มขึ้น อัตราการเต้นหัวใจ ความดันโลหิตเรื้อรัง และยังมีการเปลี่ยนสีของฟัน ดังนั้นควรลดลงบ้างหรือเลี่ยงได้ก็ดี 10. เห็ด มีอยู่หลายชนิดที่อาจเป็นอันตรายร้ายแรงจนสามารถทำให้เกิดการตายได้ทันที เห็ดมีหลายประเภท มากกว่า 90% ของเห็ดที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ เพราะฉะนั้น ควรเลือกและศึกษาให้ดีก่อนจะกินอาหารมีทั้งคุณและโทษมหันต์กินอย่างมีสติ และคำนึงถึงคุณค่าเป็นหลัก จะได้มีสุขภาพดีต่อไปนาน ๆ
ขอขอบคุณข้อมูลจาก
