เมื่อพูดถึงปัญหาหนังศีรษะมันหรือผมมันแล้ว เชื่อว่าหนุ่ม ๆ หลายคนคิดว่าสาเหตุหลักมาจากกรรมพันธฺุ์บ้าง หรือไม่ก็ด้วยสภาพอากาศที่ร้อนจัดในบ้านเรา แต่ครับแต่ ! เชื่อไหมว่ายังมีปัจจัยอื่น ๆ อีกที่ทำให้หนังศีรษะมันได้ และก็มาจากพฤติกรรมของตัวเองนี่แหละ ส่วนจะมีจากสาเหตุอะไรบ้างนั้น ไปดูพร้อม ๆ กันเลยดีกว่าครับ
คือจริง ๆ ก็เป็นเรื่องดีนะที่ผู้ชายบางคนหมั่นสระผมทุกวัน (แต่เชื่อว่าหลายคนไม่สระทุกวันหรอก ขี้เกียจเนอะ) แต่รู้ไหมว่าการสระบ่อย ๆ นอกจากจะทำให้หนังศีรษะแห้งแล้ว ในระยะยาวแล้วยังทำให้หนังศีรษะมันขึ้นด้วยนะรู้ยัง ?
- สระผมด้วยน้ำอุ่นเป็นประจำ
ทั้งที่อากาศบ้านเราก็ไม่ได้หนาวเย็นสักเท่าไร แต่ก็มีหนุ่ม ๆ จำนวนไม่น้อยที่ชอบอาบน้ำสระผมด้วยน้ำอุ่นเป็นประจำ ถ้านาน ๆ ทีก็ไม่เท่าไร แต่ถ้าทุกครั้งที่สระคงไม่โอเค เพราะน้ำอุ่นนอกจากจะทำลายรากผมแล้ว ยังทำให้หนังศีรษะแห้งมาก ๆ ผลที่ตามมาคือทำให้ต่อมไขมันผลิตน้ำมันออกมามากกว่าปกติ คราวนี้ละ หัวมันเยิ้มแทบทุกวันเลยทีเดียว
- จัดหนักครีมนวดเพราะกลัวผมไม่นุ่ม !
แปลกดีเหมือนกัน ที่บางคนคิดว่ายิ่งใช้ครีมนวดมากยิ่งดี ทั้งที่ความจริงแล้ว การใช้ครีมนวดมากเกินไปเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้หนังศีรษะมันง่าย นอกจากนี้ ยังควรเลี่ยงที่จะเทครีมนวดลงบนหนังศีรษะโดยตรง เนื่องจากบริเวณโคนผมจะมีน้ำมันที่หนังศีรษะจะผลิตออกมาหลังจากสระผมแล้วประมาณ 1 ชั่วโมง ฉะนั้นเริ่มนวดครีมนวดตั้งแต่ช่วงกลางไปยันปลายเส้นผมจะดีกว่า เพื่อไม่ให้หนังศีรษะมันจนเกินไป
- ใช้หวีสกปรกหวีผม
เป็นเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ผู้ชายอย่างเราไม่ควรมองข้ามเช่นกัน เพราะในเมื่อคุณหวีผมทุกวัน สิ่งสกปรกหรือน้ำมันก็จะไปติดอยู่ที่หวี แล้วคิดดูว่าถ้าใช้ซ้ำ ๆ โดยไม่ทำความสะอาดเลยละก็ ความมันและสิ่งสกปรกก็กลับไปติดอยู่บนศีรษะคุณเหมือนเดิมนั่นแหละ
- ใช้ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมที่ไม่เหมาะกับสภาพเส้นผมของตัวเอง
นอกเหนือจากการเลือกแชมพูและครีมนวดให้เหมาะกับสภาพเส้นผมของตัวเองแล้ว ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมคือสิ่งที่ไม่ควรมองข้ามเช่นกัน สำหรับใครที่รู้ตัวว่าตัวเองผมมันอยู่แล้ว ก็ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่ใช้แล้วผมไม่มันเยิ้ม เพื่อลดหนังศีรษะมันด้วย
- ใช้ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมมากเกินไป
ถ้าไม่ได้ใช้ทุกวันคงไม่มีปัญหาอะไร แต่สำหรับคนที่กลัวไม่หล่อ สาวไม่มอง เลยต้องประโคมใส่ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมทุกวันละก็ ระวังปัญหาหนังศีรษะมันถามหานะเออ เนื่องจากในผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีสารเคมีผสมอยู่ ซึ่งนี่แหละ คือตัวการสำคัญที่ทำให้หนังศีรษะมันแผล่บ
- จับผมตัวเองบ่อยเกิ๊นนนน
อะ ฟังเพลิน ๆ อาจจะสงสัยว่า แล้วมันเกี่ยวอะไรกัน ? ทว่าความจริงมันมีผลนะ เพราะการเอามือที่อาจมีเหงื่อติดอยู่ไปจับเส้นผม เป็นส่วนหนึ่งที่ทำให้หนังศีรษะมันได้เช่นกัน
ทั้งหมดนี้ เป็นเคล็ดลับที่ช่วยป้องกันหนังศีรษะมันได้ดีมากเลยทีเดียว คุณผู้ชายคนไหนที่กำลังกลุ้มใจเรื่องนี้อยู่ละก็ ลองเอาไปใช้ดูนะ รับรองว่าหนังศีรษะหรือผมมัน จะไม่ใช่เรื่องที่คุณต้องมานั่งกังวลอีกต่อไปเลย !
ข้อมูลจาก mensxp.com, cosmopolitan.co.uk และ wikihow.com
