ย้อนไปเมื่อปี 2013 เจสซี่ แชนด์ ในวัย 26 ปี เคยมีน้ำหนักตัวมากสุดถึง 317 กิโลกรัมเลยทีเดียว จนทำให้เขากลายเป็นคนเก็บกด มีความเครียดสะสม และเก็บตัวอยู่ในบ้านเอาแต่เล่นคอมพิวเตอร์แทบทั้งวัน เดินไปไหนมาไหนก็ไม่สะดวก ด้วยน้ำหนักตัวที่มากเกิน จนถึงขั้นยอมแพ้ให้กับชีวิตและคิดว่าตัวเองไม่มีอนาคตอีกต่อแล้ว
แต่จุดเปลี่ยนของหนุ่มอ้วนรายนี้ เกิดขึ้นเมื่อเขาได้โพสต์รูปและเล่าเรื่องของตัวเองผ่านเว็บไซต์หนึ่งโดยตั้งชื่อกระทู้ว่า "Ask the fattest man on this site anything" ซึ่งทีแรกเจสซี่คิดว่าคงโดนชาวเน็ตออกความเห็นในเชิงดูถูกและล้อเลียนแน่ ๆ ทว่าเขาคิดผิด เพราะผู้คนมากมายต่างเข้ามาให้กำลังใจเพื่อผลักดันให้เขาลดน้ำหนักและให้คำแนะนำดี ๆ เกี่ยวกับการออกกำลังกายด้วย
โดยเจสซี่ หันมาเปลี่ยนแปลงแบบค่อยเป็นค่อยไป เริ่มจากลดปริมาณอาหารในแต่ละมื้อพร้อมคำนวณจำนวนแคลอรี จากนั้นออกกำลังกายในบ้านตามวิธีต่าง ๆ ที่ชาวเน็ตแนะนำ ซึ่งเขาใช้เวลาเพียง 26 วัน ก็กลับมาเดินได้ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด กระทั่งเขาสามารถออกจากบ้านและเข้าฟิตเนสได้
ปัจจุบัน เจสซี่ แชนด์ มีอายุ 28 ปี โดยสรุปรวมในระยะเวลา 2 ปี เขาสามารถลดน้ำหนักได้ถึง 197 กิโลกรัม จนตอนนี้มีน้ำหนักอยุ่ที่ 120 กิโลกรัม โดยเจ้าตัวบอกว่าเขาจะยังคงออกกำลังกายต่อไป พร้อมทั้งให้คำแนะนำกับผู้ที่ต้องการเปลี่ยนแปลงตัวเองผ่านเว็บไซต์ witnessthechange ที่เขาตั้งขึ้นนั่นเอง พร้อมกับเปิดระดมทุนเพื่อใช้ในการผ่าตัดผิวหนังส่วนเกินที่เกิดขึ้นจากการลดน้ำหนักด้วย
เป็นอย่างไรบ้างกับการเปลี่ยนแปลงตัวเองของหนุ่มคนนี้ที่กลับมาหุ่นดีได้ หวังว่าเรื่องราวของ เจสซี่ แชนด์ จะสร้างแรงผลักดันในการลดน้ำหนักให้กับคนที่รู้สึกท้อแท้ไม่มากก็น้อยครับ
ข้อมูลจาก mirror.co.uk, metro.co.uk
