เชื่อว่ามีหนุ่ม ๆ หลายคนที่มีความคิดหรือเพิ่งเริ่มลดน้ำหนักอย่างจริงจัง เพื่อให้ตัวเองมีหุ่นที่ผอมเพรียว แต่รู้สึกเบื่อที่ต้องออกกำลังกายเป็นประจำทุกวัน จนอยากเลิกเลยก็เป็นได้ งั้นลองมาชมเรื่องราวของผู้ชายคนนี้ที่เคยมีน้ำหนักมากเกือบ 100 กิโลกรัม แต่กลับมาผอมชนิดที่หลายคนต้องตกใจ ซึ่งเจ้าตัวได้แชร์ไว้ในเว็บไซต์พันทิปดอทคอม โดยตั้งชื่อกระทู้ว่า "เพราะ "เธอ" ผมจึงยอมเปลี่ยนแปลงตัวเอง" เอาเป็นว่าใครที่กำลังท้อ ก็ลองอ่านเรื่องราวของเขากันเลยครับ
สวัสดีครับ วันนี้ผมอยากจะแชร์ประสบการณ์การเปลี่ยนแปลงตัวเอง โดยเรื่องราวเกิดขึ้นตอนผมอยู่ ม.4 และได้ชอบผู้หญิงคนหนึ่งที่น่ารักมาก ๆ ซึ่งเราคุยกันผ่านแชทได้ประมาณ 3 เดือน ก็สารภาพรักกับเธอไป แต่โดนปฏิเสธกลับมา ผมจึงคิดว่านั่นอาจเป็นเพราะความอ้วนและหน้าตาไม่ดี เธอจึงไม่เห็นผมในสายตา จึงอยากเปลี่ยนแปลงตัวเองด้วยการลดน้ำหนักครับ เผื่อว่าเธอจะหันมามองกันบ้าง และนี่คือรูปตอนผมอ้วนครับ
ตอนนั้นผมหนักเกือบ 100 กิโลกรัม แต่หลังจากที่โดนปฏิเสธรักไป เลยกลับมามีน้ำหนักเหลือ 75 กิโลกรัม โดยใช้เวลาเพียง 2 เดือนครึ่งเท่านั้นครับ ซึ่งเป็นช่วงปิดเทอมพอดี จึงมีเวลาว่างทั้งวั้นครับ เลยหันมาเปลี่ยนตัวเองอย่างจริงจัง โดยตอนเช้า ผมจะไม่กินข้าวแต่เลือกกินขนมปังโฮลวีทกับโยเกิร์ตรสธรรมชาติแทน มื้อกลางวันก็กินก๋วยเตี๋ยวทุกวัน ส่วนมื้อเย็นผมไม่กินข้าวครับ ดื่มน้ำเปล่าอย่างเดียว แต่ผมแนะนำให้เพื่อน ๆ กินสลัดหรือน้ำพริกปลาทูแทนจะดีกว่าครับ ซึ่งวันไหนถ้ารู้สึกเบื่อขึ้นมา อาหารก็มีเปลี่ยนเหมือนกันครับ ส่วนการออกกำลังกาย ผมวิ่งวันละ 40 นาที หรือวิ่งสลับกับเดินก็ได้เช่นกัน หลังจากวิ่งเสร็จ ผมก็จะซิทอัพต่ออีก 100 ครั้งครับ
ผมทำอย่างนี้ทุกวัน จนเวลาผ่านไป 2 เดือนกว่า สรุปว่าน้ำหนัดลดลงมากอย่างเห็นได้ชัด ชนิดที่เปิดเทอมมา เพื่อน ๆ ถึงกับตกใจเลยครับ พร้อมได้รับคำชมมากมาย แต่ก็ไม่ได้ตื่นเต้นอะไรมาก เพราะสิ่งที่ผมทำตลอด 2 เดือนที่ผ่านมา ผมทำเพื่อเธอคนนั้นครับ และนี่คือรูปหลังจากการลดน้ำหนัก
ช่วงนี้ผมผอมมากจนแม่ต้องขอร้องให้เลิกลดน้ำหนักเลยทีเดียว พอลดได้สำเร็จ ก็ลองกลับไปคุยกับเธอคนนั้นอีกครั้ง แต่ผ่านไปสักพัก จึงรู้ว่าเขาไม่ได้ชอบเราจริง ๆ ผมยอมรับว่าเศร้ามาก แต่ก็ผ่านมาได้เพราะมีครอบครัวและเพื่อน ๆ คอยให้กำลังใจครับ
สุดท้ายนี้ผมอยากบอกกับทุกคนว่าการลดน้ำหนักไม่ใช่เรื่องยาก แต่ต้องมีเป้าหมายครับ เพราะผมจะผอมไม่ได้เลยหากไม่มีเธอคนนั้น ผมอยากให้ทุกคนสู้ครับ คนเราอ้วนได้แล้วทำไมจะผอมไม่ได้ และนี่คือรูปปัจจุบันหลังจากการปลี่ยนแปลงตัวเองครับ
ส่วนนี่เป็นภาพเปรียบเทียบชัด ๆ ครับ
เห็นแบบนี้แล้ว ต้องยอมรับเลยว่าหนุ่มคนนี้สุดยอดจริง ๆ ครับ ใครที่อยากมีรูปร่างที่ผอมเพรียวแบบเขา ก็ต้องตั้งใจและอดทนกับการลดน้ำหนักด้วยล่ะ รับรองว่าคุณก็จะหุ่นดีได้เหมือนกันครับ
ภาพจาก สมาชิกหมายเลข 2655088
